Houd de paraplu aan uw zijde als je zou in elk geval om het element te behouden van verbazing. kopen van 2
Swing it omhoog om het op te vangen met je andere hand een paar centimeter onder het einde wanneer je hebt besloten dat het tijd is om de paraplu te gebruiken als een offensief wapen.
3
Sleep de punt van de paraplu over je tegenstander maag en tegelijkertijd trek je voeten dichter bij elkaar om uw gewicht te krijgen achter je aanval.
4
Opvolging door stak het einde van de paraplu in de nek ongeveer twee centimeter onder de kin. Deze beweging correct afgeleverd kunnen leiden tot de dood of zeker afwerking van de strijd. Maar dan heb je verschillende opties als u uw stempel hebt gemist.
5
Breng de paraplu op je tegenstander gezicht en sleep deze met beide handen (links bovenaan). Nogmaals, zet je gewicht in het door herpositionering je voeten.
6
Swing het einde van de paraplu in de zijkant van de tegenstander gezicht met je rechterhand. Deze stap zal een vlot verloop in combinatie met de verhuizing in stap 5.
Praktijk 7 met behulp van een paraplu als een offensief wapen herhaaldelijk, zodat u elke combinatie kunt gebruiken als de situatie het toelaat.
Dong Quai en zijn gezondheidsvoordelen
Dong quai wordt gewonnen uit de wortel van een plant genaamd de engelwortel sinensi in Chi
Hoe onderscheid te maken tussen koude en Aften
koortslip en aften, terwijl beide pijnlijke ergernissen, worden veroorzaakt door twee vers
Dit is een artikel over hoe je emotioneel sterk te blijven . Instructies Stap 1 ) Emotio
NSAIDs of niet-steroïde anti-inflammatoire middelen worden gebruikt om pijn en ontsteking
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte