Hoe kan ik een hernia in de nek Fix

Cervicale schijven zijn de eerste zeven wervels in de ruggengraat die afzonderlijke wervels in de nek. Een hernia in een schijf optreedt wanneer de gel-achtig materiaal in de schijf (nucleus pulposus) veroorzaakt een bobbel in de disc buitenbekleding (annulus fibrosis.) U kunt meestal vast een hernia cervicale disc bij ondersteunende behandeling, hoewel ernstige gevallen kan een operatie nodig . Wat je nodig hebt
Anti-inflammatoire medicatie
Halskraag
Pijn medicatie
Hot Pack
Spierrelaxantia
Toon Meer Aanwijzingen
1

Voer fysiotherapie. Een hernia in de nek kunnen profiteren van zachte stretching en massage ontworpen om pijn en de flexibiliteit te verhogen verminderen. Je moet ook leren de beste houding voor hernia cervicale schijven en de risicofactoren die deze toestand nog erger kan maken.

Met ondersteuning apparaten 2, zoals nek braces en tractie, om tijdelijk te verlichten de spanning op de hernia.
3

Neem medicatie om pijn te verlichten. Dit zijn meestal anti-inflammatoire geneesmiddelen voor milde pijn en kleine zwelling verlichten. Een arts kan ook voorschrijven sterkere pijnstillers voor meer ernstige pijn.
4

Behandel spierspasmen. Een hernia kan de spieren benadrukken in de nek, waardoor ze te gaan in spasmen. Een hot pack kan spierspasmen te verminderen wanneer toegepast binnen 48 uur van een blessure. Spierverslappers kan ook verlichting van de spasmen veroorzaakt door een hernia.
5

Overweeg chirurgie voor ernstige gevallen. De meest voorkomende operatie voor een hernia cervicale disc is een anterieure cervicale discectomie. De chirurg verwijdert alle of een deel van de hernia en vervangt deze door een bottransplantaat, meestal van de heup van de patiënt. Je meestal uit het ziekenhuis worden uitgebracht binnen twee dagen en moet geleidelijk verhogen van uw niveau van activiteit. De postoperatieve pijn moet verdwijnen in twee weken.