Hoe kan ik een brok in een Breast Identificeer

Borstkanker symptomen kunnen variëren van het hebben van bulten, zwellingen, huidveranderingen aan het hebben geen duidelijke symptomen. Niet-kanker symptomen kunnen een infectie of een cyste. Je moet vroeg maatregelen nemen om ongebruikelijke veranderingen in uw borsten te sporen om jezelf de beste kans op detectie van kanker vroeg te geven. Instructies
Hoe een Lump identificeren in een Breast
1

Conduct maandelijks borstzelfonderzoek examens beginnen op de leeftijd van 20. Doe een self-examen ongeveer een week na de eerste dag van je menstruatie, want dat is wanneer je borsten zijn niet meer opgezwollen en pijnlijke gevolg van hormonale veranderingen.

Stand 2 in de voorkant van een spiegel met uw armen geplaatst op uw zijden. Kijk naar je borsten voor kuiltjes, plooien, veranderingen in borstgrootte en textuur en ingetrokken tepels.

Controleer 3 voor dezelfde dingen, maar dit keer met je handen op je heupen, dan is uw opgeheven handen omhoog met je handpalmen tegen elkaar gedrukt boven je hoofd.
4

Lay down en leg je linkerhand achter je hoofd, en gebruik je rechterhand op je linker borst controleren. Plaats uw middelste drie vingers op de 12 uur positie en massage met de klok mee om te controleren op knobbeltjes. Vervolgens met behulp van dezelfde beweging, check "van uur tot uur, 'gevoel voor eventuele knobbels in je borsten.
5

Herhaal de klok voor uw rechter borst.