Hoe kan ik een Natural Vapor Bath Zorg

Een aromatherapie stoombad gemaakt met verse geneeskrachtige kruiden en essentiële oliën kunnen pijn verzachten, verlichten symptomen van verkoudheid en bronchitis of gewoon helpen te ontspannen na een lange dag hard. Er zijn veel badzout en oliën beschikbaar voor aromatherapie baden, maar er is niets zo bevredigend als stoombad thuis gemaakt van verse kruiden en oliën. Wat je nodig hebt
oude nylonkous
1/2 kopje van eucalyptus bladeren
1/2 kopje verse kamille
1/2 kopje havermout
15 druppels rozemarijn etherische olie
1/2 kopje zeezout
1/4 kop natuurlijke honing
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vul de voet van een oude nylonkous met 1/2 kop van eucalyptus bladeren, 1/2 kopje verse kamille en 1/2 kopje havermout. Leg een knoop in de nylon en voorzichtig te verpletteren de bladeren. Kopen van 2

Teken een warm bad, zo heet als je kunt omgaan, en laat het kruid gevulde kous in het water. Als het water loopt, voeg 15 druppels rozemarijn etherische oliën, 1/2 kopje zeezout en 1/4 kopje honing onder de kraan.
3

Geniet van het kalmerende aromatherapie genieten voor zo lang als je wilt. Deze combinatie van natuurlijke kruiden en oliën zal je adem gemakkelijk helpen en te ontspannen terwijl verzachtende en zachtjes reinigen van uw huid. De zee zouten en eucalyptus zal helpen stimuleren de bloedcirculatie, dus als u uw bad verlaat voel je je verfrist en verjongd.