voorraad 1 op batterijen, zaklampen en kaarsen. Krijg een batterij-aangedreven radio en bereiden een alternatieve warmtebron, zoals een generator of voldoende hout om een houtkachel te leveren. Kopen van 2
Store extra kleding en dekens voor wanneer de stroom en warmte verloren gaan.
Stock 3 op extra voedsel en water. Houd een handleiding blikopener en voedsel dat weinig of geen koken vereist tenzij je een alternatieve koken bron, zoals een propaan grill of camping kachel met veel brandstof. Houd ten minste een week de moeite waard van voorgeschreven medicatie bij de hand.
4
Neem een EHBO-kit, lijst met noodnummers en een vaste telefoon binnen handbereik. Draadloze telefoons werken niet als de stroom is uitgevallen.
5
Vul auto gastanks en hebben geld bij de hand, omdat benzinestations en banken buiten dienst kan zijn tijdens een ice storm.
Koppel apparaten om hen te beschermen tegen uitbarstingen van elektriciteit, zoals de televisie, stereo, computer en een magnetron.
Bereid uw huis voor Storms Ice
7
> Installeer de rookmelders en testen hun batterijen.
8
Goed isoleren uw huis en afdichting ramen en deuren met weer-stripping om koude lucht te voorkomen dat lekken inch
9
Installeer storm ramen of wrap ramen van binnen met plastic om extra isolatie tegen koude lucht toe te voegen.
Drain waterleidingen 10 en overwegen ze te omwikkelen met dekens of kranten te bevriezen die gewoonlijk optreedt tijdens een ijs storm ontmoedigen. Anders, laat ze uitlekken, maar vangen het water, zodat later kan worden gebruikt om te drinken, te koken of wassen.
Keep Safe Tijdens Ice Storms
11
Schakel alle . grote elektrische apparaten als de stroom uitvalt
12
Houd de koelkast en de vriezer gesloten om koude lucht conserveren en bewaren voedsel
Gebruik water 13 spaarzaam;. bijvoorbeeld, Spoel het toilet met overgebleven koken of wassen water.
14
Eet en drink op regelmatige basis om gehydrateerd te blijven en te helpen reguleren je lichaamstemperatuur.
15
Luister naar de radio voor voorspellingen, waarschuwingen en verdere instructies over het ijs storm.
Change natte kleding 16 regelmatig om te voorkomen dat lichaamswarmte. Raadpleeg een arts als u enige aanwijzingen van onderkoeling of bevriezing.
Herstel van chirurgische reparatie van de rotator cuff
De rotator cuff is samengesteld uit de vier spieren rond je schouder gewricht. Deze spiere
Patiënten die pijn in de voet of hiel ervaren kan vinden alledaagse activiteiten ongemakke
Abdominale aorta-aneurysma Pain
Abdominale aorta-aneurysmas zijn het resultaat van grote bloedvaten steeds abnormaal grote
Oliën gebruikt om psoriasis te behandelen
Psoriasis is niet alleen een onbegrepen huidaandoening, maar ook een vaak verkeerd gediagn
De associatie tussen rugpijn en Anorexia
Hoe een hernia zonder chirurgie
Weten over de tips over hoe je een Six Pack Abs Get Effectief
Hoe een zuurstof stroommeter Lees
Redenen voor constipatie bij kinderen
Hoe maak je een 'Quick Weave' Site op Youtube.com
Heeft Kokosolie voor gewichtsverlies echt werken?
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte