Drink ongeveer 50% van je totale lichaamsgewicht in gram water gedurende de dag. Bijvoorbeeld, zou een persoon met een gewicht van 200 £ drinkt ongeveer 100 liter water. Volgens de Podologie Channel, kan dit bijdragen tot het verminderen van de hoeveelheid jicht kristallen in het lichaam. Kopen van 2
Vermijd het drinken van alcohol, die de niveaus van urinezuur in het lichaam kan verhogen, waardoor de jicht kristallen te erger geworden.
3
Consumeren ongezoete kersen. Volgens de Podologie Channel, het eten van verse, bevroren of uit blik ongezoete kersen kunnen niveaus van urinezuur in het bloed verlagen.
4
Vermijd het eten van grote hoeveelheden vis, vlees en gevogelte tijdens een jichtaanval. Volgens de Mayo Clinic, moet dagelijkse inname van deze voedingsmiddelen worden beperkt tot vier tot zes gram.
5
Praat met uw arts over medicijnen die kunnen helpen verwijderen urinezuur uit het bloed. Deze medicijnen, zoals Probalan, kan alleen worden voorgeschreven door een arts en kan bijwerkingen zoals maagpijn en huiduitslag veroorzaken, volgens de Mayo Clinic.
Het is van vitaal belang dat u uw rolstoel goed onderhouden en in goede staat van onderhou
Hoe om kinderen te leren de Heimlich uitvoeren
Verstikking is een van de meest voorkomende levensbedreigende gebeurtenissen in de Verenig
Veel ziekten kunnen hinderen de gebruikelijke rol van de dikke darm. Meer voorkomende bijw
Hoe te Veneuze Stasis Zweren Heal
Om ervoor te zorgen dat het bloed circulerende vindt zijn weg terug naar het hart, je ader
Manieren om je lichaam Detox Natuurlijk
De voordelen van Kunstmatige Inseminatie
De After Effects van een Mini-Stroke
Waarom is Zwangerschap Miracle de nummer een Onvruchtbaarheid Boek op het internet?
Hoe tot 40 kilo te verliezen in twee maanden
Over Acne Medicijnen voor Zwangere Vrouwen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte