Hoe je tandglazuur remineraliseren Wanneer Vullingen Fall Out

Dental vullingen niet het eeuwige leven. Uiteindelijk kan de tand die hen omringt verder vervallen worden en uw vulling kunnen uitvallen. Hoewel er is geen ontkomen aan het vervangen van uw vulling, zijn er mogelijkheden voor het verminderen van verdere schade. Een manier om te helpen bij het voorkomen van extra holtes remineralisatie. Remineralisatie biedt die nodig mineralen aan de tanden, waardoor ze kracht te handhaven of zelfs sterker geworden. Verschillende methoden kunnen helpen remineraliseren uw tanden. Wat je nodig hebt
Fluoride-bevattende producten
caseïne-bevattende producten
Mineraalsupplementen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vraag uw tandarts als u een extra fluoride behandeling of een mondspoeling die fluoride bevat. Volgens de American Dental Association, fluoride is effectief in remanilizerende tanden. Naast de behandelingen uw tandarts biedt en mondspoelingen, kan fluoride te vinden in de meeste tandpasta's en vele lokale watervoorziening. Kopen van 2

Kauwgom kauwen of je tanden poetsen met een tandpasta die caseïne bevat, een door- product van koemelk. Caseïne levert mineralen in een oplosbare vorm die kan worden geabsorbeerd door de tanden - in combinatie met fluoride behandeling of bij gebruik alleen. Verschillende soorten tandpasta en kauwgom bevatten derivaten van caseïne. Neem contact op met uw tandarts om te bepalen of deze producten kan van nut zijn.
3

Pas uw maaltijd gedrag. Snacken tussen de maaltijden en het drinken van suikerhoudende of zure dranken kunnen verder eroderen tandglazuur en veroorzaken extra vullingen uit te vallen. Poets je tanden na het eten, en drinken alleen water tussen de maaltijden.
4

Geef je dieet een make-over. Tekorten aan mineralen, zoals zink, ijzer en magnesium, kan tandbederf en verloren vullingen veroorzaken. Eet meer groene bladgroenten en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen. Als uw voeding niet genoeg mineralen, overwegen om een ​​mineraal supplement.