Hoe je tanden poetsen met kokosolie

Poets je tanden met kokosolie om gaatjes te voorkomen, te elimineren slechte adem en verminderen het risico op tandbederf en tandvleesaandoeningen. Veel mensen gebruiken kokosolie de hoofdhuid hoofdluis bacteriën en parasieten te doden, maar kokosolie werkt ook goed bij het doden van slechte adem bacteriën in de mond. In feite, de glycerine in vele commerciële tandpasta afgeleid van kokosolie. Lees het etiket voordat u een kokosolie product gebruiken voor uw mondgezondheid om ervoor te zorgen dat het geschikt is voor consumptie omdat sommige kokosolie producten bestemd zijn voor haar of huidverzorging. Leer hoe je commerciële tandpasta kunnen vervangen en gebruiken kokosolie voor uw tandheelkundige gezondheid. Wat je nodig hebt
Mengkom
eetlepel
Fork
Tandenborstel
Cup
Toon Meer Aanwijzingen
1

Combineer 2 eetl. van gesmolten kokosolie met 3 el. zuiveringszout in een kleine kom tot een pasta te maken. Meng de ingrediënten door elkaar met een vork tot het deeg lijkt op een gewone tandpasta. Naast het draaien van de kokosolie in een pasta, het zuiveringszout bijdraagt ​​aan de kokosolie effectiviteit met zijn eigen tanden-bleken voordelen. Kopen van 2

Bevochtig je tandenborstel met warm water en plaats genoeg van de plakken op je tandenborstel aan het poetsen oppervlak te bedekken. Poets je tanden in een cirkelvormige beweging met de kokos en bakpoeder plak gericht op een kleine groep van de tanden in een keer. Borstel je tong om de pasta te verdelen en te verwijderen bacteriën om op adem te verfrissen.
3

uw mond met een kopje water afspoelen en vermijd uitspugen van het water in de gootsteen. Spuwde de spoeling buiten of in een vuilniszak en gooi het weg. Kokosolie verhardt bij lage temperaturen, zodat de sporen van de olie stroomde neer uw afvoer kan uw gootsteen verstopt raken als gespoeld met koud water.
4

Herhaal dit proces een paar keer per week om de voordelen van het borstelen ervaren je tanden met kokosolie.