Gezondheid en ziekte
Neem een paar keer diep adem , waardoor uw ribbenkast en buik uit te breiden als je inademt . Adem langzaam . Kopen van 2
Seek een verandering in de zaal . Aan de weg van uw werkplek , zelfs voor een wandeling naar de waterkoeler , kan u helpen uw gedachten te ordenen en te heroriënteren op de taak bij de hand .
Lach 3 ! Lees een van uw favoriete grappen of gewoon hardop lachen .
Play 4 met een stress -verlichtende speelgoed of spel als een mini - basketbal hoepel , dartbord , schuim stressbal of bokszak .
Goedkope 5
Sluit je ogen en luister naar rustgevende muziek .
6
Visualiseer jezelf ontspannen op je favoriete vakantiebestemming of voltooiing van de grote presentatie met gemak .
Vleermuizen en hondsdolheid zijn synoniem met elkaar, hoewel slechts 5 procent van de vlee
Als het idee van boord van een vliegtuig veroorzaakt u angst of angst, je bent niet alleen
Effectieve lengte van de periode tandbleekmiddelen
De effecten van het bleken van tanden kan variëren sterk, afhankelijk van een aantal facto
Hoe te Fall macrobiotisch dieet maaltijden bereiden
macrobiotische diëten worden geleid door veranderende seizoenen, door het klimaat. Yin en
De betekenis van een veelzijdige & Methodisch Maaltijdbezorgservice
Symptomen van schildklier problemen in Kids
Verbeter uw gezichtsvermogen Relax The Eyes & verminderen de druk
Activiteiten voor peuters in Zuid-Florida
6 dingen die je moet weten voor het kopen van uw volgende Paar Ijshockey Schaatsen
Getting On Track met een Garmin Forerunner 405 GPS horloge
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte