Hoe je problemen met de spijsvertering Met Wijn Treat

Een populaire aanvulling op de meeste maaltijden, wijn - wanneer met mate geconsumeerd - kan een aantal voordelen bieden aan het spijsverteringsstelsel. Beschouwd door de Nationale Raad voor Alcohol en drugsverslaving een psychologische en sociale steun, kan de toevoeging van maximaal twee vijf-ounce glazen wijn tijdens de maaltijd te helpen vergemakkelijken het afbreken van voedsel en bacteriën in de maag. Echter, de juiste hoeveelheid wijn inname sterk verschillen van persoon tot persoon en hangt grotendeels af van factoren leeftijd, gewicht, geslacht, genetica en medische geschiedenis. Wat je nodig hebt
Corkscrew
Toon Meer Aanwijzingen
1

Evalueer uw individuele gevoeligheid voor wijn en alcohol, teneinde een maximale daglimiet voor consumptie te verzamelen. Raadpleeg uw gezinsleden voor eventuele gevoeligheid voor alcoholisme en vraag uw huisarts over specifieke gevoeligheden die u kan hebben. Instelling van een vast bedrag van porties kunt u veilig consumeren. Kopen van 2

Kies een wijn voor de maaltijd die u van plan bent te bereiden. Voor rode en andere hartige vlees, rode wijn is een bewezen spijsvertering te kalmeren de darmen en het elimineren van de accumulatie van slechte bacteriën in het systeem. Selecteer indien nodig een wijn laag in sulfieten om het risico van hoofdpijn te verminderen.
3

Ontkurk de wijn tijdens het koken, zodat de moleculen te ademen. Neem twee of drie slokken voordat je begint te eten, om de wanden van de maag met de wijn lijn, waardoor het stimuleren van de productie van maagsappen voor de maaltijd.
4

Drink een tot twee glazen heel de maaltijd om ruimte uit de alcohol accumulatie en zorgen voor een goede verzadiging van het eten, vooral als u ouder bent dan de leeftijd van 50, toen zoutzuur productie is begonnen te dalen. Neem kleine slokjes gedurende de hele maaltijd voor de beste resultaten.