Hoe je pijn te behandelen Van een gebroken Staartbeen

Afhankelijk van waar je woont, kan de winter sneeuw en ijs dat grote problemen kan veroorzaken brengen. Niet alleen meer verkeersongevallen gebeuren als het ijs is een van de grond, maar het aantal individuen vallen en verwonden zichzelf ook stijgt. Een van de meest voorkomende kwalen mensen lijden als ze vallen op het ijs is een gebroken staartbeen of stuitbeen, die u kunt achterlaten in een veel pijn. Hier ziet u hoe de pijn van een gebroken stuitje verlichten. Instructies

Gebruik pijnmedicatie 1 voorgeschreven door uw arts of gevonden over-the-counter. Voor de meeste mensen de eerste paar dagen van een stuitje letsel kan zeer pijnlijk zijn, zelfs als ze niet zitten. Om enkele van de pijn tegen te gaan, moet je kijken of er enige pijn medicatie beschikbaar van de arts die uw gebroken stuitje behandeld of neem wat over-the-counter pijn pillen. Kopen van 2

Gebruik kussens om verlichten de druk bij het zitten. Druk is de reden dat mensen hebben problemen zitten als ze hun stuitje breken. Al het gewicht van het bovenlichaam wordt op het stuitje geplaatst toen ze ging zitten. De beste manier om deze druk te verlichten is om harde oppervlakken en gebruik kussens te vermijden. Vaak individuen krijgt speciale kussens die de druk van het zitten op de billen in plaats van de werkelijke stuitje gezet.
3

Aankoop van een bijzondere leerstoel. Afhankelijk van hoe slecht je stuitje pijn doet en wat je doet in een gemiddelde dag, kan het de moeite waard de tijd en geld om een ​​speciale stoel te kopen. Deze stoelen verminderen van de hoeveelheid pijn door het nemen van de druk op je stuitje als je gaat zitten. Ze zijn vaak te vinden op de gezondheid apparatuur of fysiotherapie winkels.
4

te herbeleven pijn van een gebroken stuitje, slapen op je zij of buik. Terwijl dit uw normale slaaphouding niet kan zijn, zal het de druk en de pijn die moet toelaten om wat broodnodige rust te krijgen verlichten.