Hoe je metabolisme Boost Met Paprika

Onze stofwisseling is de snelheid waarmee het lichaam wordt omgezet of verbrandt calorieën in energie om het leven functies zoals eten, drinken en slapen te handhaven. Spier-en dieet houden voor hoe snel onze stofwisselingsprocessen. Hoe meer spieren, hoe hoger de stofwisseling, omdat spieren meer energie bij zich te handhaven. Maar omdat het heffen van gewichten is niet voor iedereen, veranderingen in het dieet zoals het toevoegen van paprikapoeder aan uw dieet kan helpen bij het metabolisme verhogen. Wat je nodig hebt
Ground paprikaCayenne pepperCan van chicken noodle soupBalsamic vinegarGarlic clovesSugarExtra olijfolie oilGrilled vegetablesSaladTomato juiceLimeIceBaked potatoBroccoliSaltGround zwarte pepperSour creamPizza korst of dompelen breadSalted butterGarlic powderOregano
Toon meer instructies
toevoegen Paprika aan uw dieet

1

Meng 1 theelepel. paprikapoeder en 1/2 theelepel. cayennepeper in een kom van chicken noodle soep. Naast het stimuleren van de stofwisseling, zal de kruiden helpen heldere sinussen. Kopen van 2

Maak een salade dressing met paprika. Meng 1/2 kopje balsamico azijn, 2 fijngehakte teentjes knoflook, 1/2 theelepel. suiker, 1/2 theelepel. paprikapoeder, 2 el. extra vergine olijfolie. Schud goed en giet over gegrilde groenten of salade.
3

Maak een paprika cocktail. Neem 12 gram tomatensap, 1 1/2 theelepel. paprikapoeder, het sap van 1 limoen, en 1/2 kopje ijs. Mix samen voor een snelle verfrissend drankje.
4

Voeg paprikapoeder aan uw gebakken aardappel. Bak broccoli. Meng 1/2 theelepel. paprika, 1/2 theelepel. zout en 1/2 theelepel. gemalen zwarte peper naar 2 eetl. zure room. Top gebakken aardappel met broccoli en paprika-gekruide zure room.
5

Liefde pizzabodem of dompelen brood? Smelt een half kopje gezouten boter. Mengen met 1 theelepel. knoflookpoeder, een snufje oregano, 1/2 theelepel. gemalen zwarte peper en 1/2 theelepel. paprika. Meng goed en dompel brood.