Hoe je je tanden witter zonder chemicaliën

U kunt wittere tanden te krijgen met behulp van strips, whitening trays of professionele whitening methoden toegediend in het kantoor van een tandarts. Deze soorten whitening behandelingen effectief zijn, maar ze zijn vaak duur. Ook maken zij gebruik van agressieve chemische stoffen, die moeilijk kan worden op uw mond en tandvlees. Als u op zoek bent naar een zachtere, minder dure en meer natuurlijke manier om je tanden witter te maken, overwegen om een ​​van de volgende huismiddeltjes. Instructies
Bleken Tanden Met Aardbeien
1

Koop verschillende aardbeien van uw lokale markt. Aardbeien bevatten een zuur dat helpt tanden witter natuurlijk. Kopen van 2

Kies een middelgrote aardbei, een groot genoeg om de tanden, maar klein genoeg om comfortabel te passen in de mond te bedekken.
Goedkope 3

Snijd de groene bladgroenten bovenkant van de aardbeien en snijd de aardbeien doormidden.
4

Neem een ​​aardbei doormidden en wrijf het over het oppervlak van de tanden.

Smash 5 de andere helft van de aardbeien met de achterkant van een lepel of een vork tot het goed is gestampt.

Plaats 6 van de ingegooide aardbei op een tandenborstel, en poets je tanden net alsof je met behulp van tandpasta.
7

Gebruik de rest van de aardbeien voor snacks. Aardbeizaden hulp schrapen opgebouwd plaque van de tanden.
Bleken Tanden Met Voedsel

Borstel 8 je tanden na elke maaltijd en direct na het drinken van dranken die de tanden dergelijke vlek zoals rode wijn, koffie of thee. Borstelen voorkomt vlekken van zich nestelen in het tandglazuur.
9

Beperk uw consumptie van tand-kleuring dranken, of drinken ze door een rietje om te voorkomen dat ze in aanraking komen met de tanden die laten zien als je lacht .
10

Eet knapperig voedsel met water in hen. Dit helpt afschrapen plaque die opbouwt op de tanden. Dergelijke voedingsmiddelen zijn appels, wortelen en selderij.
11

Drink veel water om te helpen weg te spoelen het vuil dat zich opstapelt in de mond. Mensen die niet veel water drinkt neiging om meer bacteriën in hun mond, wat verkleuring van de tanden kan veroorzaken.
Bleken tanden met zuiveringszout

Bakken 12 soda helpt niet alleen te verwijderen plaque van de tanden maar ook helpt lift vlekken. Giet een halve theelepel bakpoeder op een papieren handdoek of een bord naast de gootsteen.
13

Doe de gebruikelijke hoeveelheid tandpasta op je tandenborstel.
14

Rol uw tandenborstel, tandpasta kant naar beneden, licht in het zuiveringszout.

Borstel 15 en spoel als normaal.