Hoe je je lever Cleanse

Er zijn vele symptomen van een giftige lever, zoals een opgeblazen gevoel of vervallen, onverklaarbare gewichtstoename, allergie-achtige symptomen of droge broze huid, nagels en haren. Deze procedure zal de lever te reinigen en zet je op je weg naar het herwinnen van uw gezondheid. Wat je nodig hebt
Epsom zout
Licht Olijfolie
Vers geperst citroen-en grapefruitsap, niet slaan gekocht of geconcentreerd Pagina 2 glazen potten met niet-metalen deksels
vitamine C poeder
Ornithine tabletten
niet uit concentraat appelsap, zelfgemaakte is best
Toon Meer Aanwijzingen
1

Eerst en vooral wil ik zeggen dat ik ben geen dokter en deze procedure is niet bedoeld om medisch advies of een recept voor elke ziekte. Als u vragen heeft over de geldigheid van deze reinigen moet u een arts die ervaring heeft met alternatieve en /of natuurlijke geneeswijzen te raadplegen. Gebruik deze informatie naar eigen inzicht. Ik heb dit meerdere malen gedaan in de afgelopen 2 jaar en ik ben verbaasd over hoe veel beter ik me voel. Kopen van 2

Voor drie dagen voor de eigenlijke reinigen wil je mini-fast. Eet zo weinig mogelijk en eet alleen rauw onbewerkte groenten en /of alle groenten salades zonder dressing. Elke dag drink minstens een kwart van ongefilterde, hoge kwaliteit appelsap, bij voorkeur zelfgemaakte. Je moet hebben om het appelsap schudden om het sediment te mengen van de bodem van de container.
3

Kies een dag aan het reinigen doen als je de volgende dag gratis ook naar rust. Neem geen medicijnen, pillen of vitaminen die je kunt doen zonder. Eet een no-vet ontbijt van fruit en een vetvrije lichte lunch zonder zuivelproducten.
4

Niet eten of iets drinken na 02:00. Bereid uw Epsom zout mengsel op dit moment. Meng 4 ophopende eetlepels Epsom zout, 3 kopjes water en 1/2 theelepel vitamine C poeder samen in uw kruik. Dit is vier, 3/4 kop porties.
5

06:00. Drink een portie (3/4 kop) van het bitterzout water.

8:00 6. Drink een portie (3/4 kop) van het bitterzout water. Krijg nu dat je normaal doet voor het slapen gaan alles gedaan. Wees bereid om de rest van de avond ontspannen en alleen door te brengen. Timing is cruciaal voor de rest van het proces dus niet meer dan 10 minuten te laat of te vroeg voor een van de overige stappen.

9:45 7. Giet de olijfolie en de 3/4 kopje gecombineerd citroen /grapefruitsap in de tweede pot. Sluit de pot en schud krachtig tot de ingrediënten goed gemengd zijn.

22:00 8. Wees bereid om naar bed te gaan en in bed blijven. Neem de olie /vruchtensap mengsel op je bed en drink het opstaan. Neem vier van de Ornithine capsules als je ze te helpen slapen door de nacht. Krijg alles op zo snel mogelijk en meteen gaan liggen. Ga op je rechter kant in de foetushouding met je knieën opgetrokken naar je borst gedurende minstens 30 minuten.
9

Na de 30 minuten zijn verstreken kunt draaien op je rug liggen met je hoofd op een goede dikke kussen. Proberen om perfect stil te houden, ontspannen en gaan slapen.
10

06:00 de volgende ochtend drink je derde 3/4 kopje bitterzout water. Het is het beste dat je niet opstaan ​​dus breng het water aan uw nachtkastje de nacht vóór wanneer je naar bed gaat of iemand het aan u brengen. Blijf in bed nog steeds verblijft en ontspannen.
11

08:00 neem uw vierde en laatste 3/4 kop van het bitterzout water en ga terug naar bed als je wilt.

12

10:00 Drink wat vruchtensap en 30 minuten later kunt u wat vers fruit te eten. Een uur of wat later kun je beginnen om regelmatig voedsel weer te eten, maar houd het licht en ongekookt. Ook drink meer water dan normaal om je lichaam weer aan te vullen met verloren vocht. Door suppertime je volledig moet worden teruggewonnen en gevoel nieuwe energie.