Hoe je je dieet aanpassen om artritis pijn te voorkomen

Onderzoek gedaan door de People's Medical Society is begonnen om de banden tussen bepaalde voedingsmiddelen en artritis pijn flare-ups te vinden . Instructies
1

Wanneer veranderingen in het immuunsysteem in het menselijk lichaam ( waarvan artritis is) , het lichaam wordt vaak gevoeliger voor een eiwit dat in volle melk . Kaas lijkt een van de grotere triggers van artritis pijn . Kopen van 2

Sommige onderzoekers vinden dat groenten in de nachtschade familie zijn ook boosdoeners van verhooging artritis pijn . Enkele veel voorkomende nightshades zijn , aardappelen , tomaten , aubergines en paprika . Het is ook vermeldenswaard dat alle nightshadeinstallaties nicotine bevatten , een stof die ook in sigaretten . Vanwege dit feit , zou ik niet verbaasd zijn als sigaretten waren ook een boosdoener in verergering artritis pijn .
3

Let op uw consumptie van andere voedingsmiddelen, zoals garnalen , graan , rundvlees , nitraten en tarwe en evalueren als je het gevoel dat ze kunnen zijn artritis trekkervoedsel voor u als goed . Volgens het onderzoek , veel mensen met artritis zijn gevoelig voor hen. Zorg ervoor dat u de link voor de sectie middelen onder dit artikel voor meer informatie .