Hoe je je Vibrations controle

Bewust beheersen van uw lichamelijke trillingen wordt gedacht aan een effectieve manier om subtiele energie-overdracht en vernieuwing, die een katalysator voor fysieke en emotionele genezing kan bemiddelen zijn. De opkomst van nieuwe wetten in de natuurkunde die theorieën van vibrationele geneeskunde te ondersteunen heeft geleid tot technieken zoals polariteit en shiatsu massage, gebaseerd op het verbeteren van trillingsfrequenties, steeds vaker voor. Controlling eigen trillingen kan worden bereikt door het beoefenen eigen beheer vibrerende healing technieken, zoals die gebaseerd op het chakrasysteem. Andere zelf-reflectieve praktijk wordt gedacht aan trillingen te verhogen, zo is in opkomst brain wave entrainment technologie. Wat je nodig hebt
Binaural beat-gebaseerde muziek
Toon Meer Aanwijzingen

Center 1 jezelf en probeer je lichaam en geest te ontspannen. Begin met het diep ademhalen; voldoende zuurstof levering aan vitale organen zal beginnen om je vibratie te verhogen tot een comfortabele, ontspannen niveau. Op dit punt, raden sommige onderzoekers voegen muzikale begeleiding die zullen helpen om meevoeren hersengolven om meer ontspannen en ontvankelijk geworden. Muziek die binaural beats heeft moedigt hersengolven te nivelleren in de theta hersengolven reeks, die wordt geassocieerd met meditatieve en hypnotische toestanden. Kopen van 2

Wees je bewust van de energie reist door je hele lichaam. Veel mensen beginnen hun energetische trilling voelen in hun vingertoppen. Het bewustzijn wordt vaak omschreven als het gevoel alsof elektrostatische energie of die warmte afgeeft. De energie kan ook vaak worden gevoeld als het straalt door het chakra-systeem, waardoor de verschillende chakra's te roteren en vibreren karakteristiek. Als een chakra gedeeltelijk wordt geblokkeerd, kan de trilling voelt anders, bijna tot stilstand.

Focus 3 op de ademhaling in uw chakra systeem. Subtiele energie wordt gedacht moet worden uitgevoerd op de adem. Als je inademt, stel je een scherpe, rustgevende stroom van energie komen in en verspreiden in je lichaam. Visualiseer je chakra's worden geactiveerd en voel je algehele vibratie stijgt.
4

Breng uw trillingsenergie door aarding jezelf. Soms, het handhaven van een hoge trilling kan afleiden tijdens de dagelijkse interacties en activiteiten. Als je merkt dat je trillen te snel, haal diep adem en stel je energie komen in uw voeten van diep in de aarde. Proberen de effecten van de zwaartekracht voelen op organen en ledematen. Blijven ademen tot een verlaagde totale trilling wordt bereikt.
5

Engage in positieve self-talk gedurende de dag. Positieve affirmaties over zaken als carrière, relaties en persoonlijke spirituele bewustzijn kan helpen om je lichaam trillingen hoog te houden, zelfs op momenten dat meditatie is moeilijk. Onderhouden van een dialoog met jezelf dat je zwakheden erkent met een zachte stem en spraak aanmoediging wanneer iets positief transpireert.