Hoe je eetlust te stimuleren in de Ouderen

Tijdens het normale verouderingsproces, de zintuigen van geur en smaak daling, wat bijdraagt ​​aan een verlies van plezier in het eten. Dit proces kan leiden tot een verlies van eetlust bij ouderen en kan worden verergerd door fysieke en /of emotionele ziekten of aandoeningen. Het vinden van succesvolle manieren om de eetlust van de ouderen te stimuleren kan een positieve bijdrage leveren aan hun fysieke en mentale /emotionele goed being.By stimuleren van de ouderenkorting gevoel van geur en smaak, kan deze natuurlijke eetluststimulator remedies de positieve uitkomst die u zoekt te produceren. Wat je nodig hebt
Kaneel
Gember
Gedroogde lavendel bloemen
Gedroogde pepermuntbladeren
veenbessen en /of cranberrysap
Toon Meer Aanwijzingen
Stimuleer Eetlust met Kruiden en Kruiden
1

Voeg kaneel als aroma aan gerechten zoals granen en puddingen, of als thee. Kaneelbrood, muffins en broodjes zijn lekker toevoegingen aan een maaltijd of een tussen-maaltijd snack.

Als alternatief of aanvulling op het gebruik van kaneel in voedingsmiddel of een drank, zet een of twee kaneel stokjes in een pot met water. Pruttelen op het fornuis om de geur van de kaneel los.

Ginger 2 mei op verschillende manieren om de eetlust van ouderen te stimuleren gebruikt.

Snijd een 1/4-inch stuk van verse gemberwortel te worden gekauwd.

Offering ginger ale
vóór maaltijd of een maaltijd eetlust kan stimuleren en verminderen eventuele maag braakneigingen. Controleer de etiketten van ginger ale voor de aankoop, zoals veel van de merken doen werkelijke gember bevatten.

Gebruik een knoflookpers te persen uit het sap van de verse gemberwortel. Een of 2 eetlepels van dit sap, gemengd met water (als het sap sterk kan zijn), kan de eetlust te stimuleren en te verminderen eventuele misselijkheid of braakneigingen.
3

Maak lavendelthee hetzij van een theezakje of van 1 tot 2 theelepels gedroogde lavendel bloemen in 1 kopje water. Kook het mengsel gedurende 5 tot 10 minuten en giet in een kopje. Deze thee kan 1 tot 3 maal per dag worden geconsumeerd.
4

Maak pepermunt thee met 1 tot 2 theezakjes van pepermunt thee of het toevoegen van 1 tot 2 theelepels gedroogde pepermunt blaadjes in 1 kopje water. Kook het mengsel gedurende 5 tot 10 minuten en giet in een kopje. Deze thee verkrijgt men dagelijks wenst.

Cranberry 5 kan worden gebruikt om de spijsverteringsenzymen stimuleren de mond eetlust.

Tot 16 gram pure cranberry sap -niet de cocktail sap - een dag in verdeelde hoeveelheden kan helpen om de eetlust te verhogen. Als het puur cranberrysap is te zuur, voeg de zoetstof Stevia te proeven of te verdunnen met water.

Kook verse veenbessen en serveer met een maaltijd per dag.