Verander uw dieet door het wegwerken van voedingsmiddelen die rijk zijn aan histamine, een stof die stikstof bevat zijn. Veel van Crohn-patiënten hebben een intolerantie voor histamine, dus het vermijden van voedingsmiddelen die bevatten, kan het belangrijk om het verlichten van sommige van uw symptomen. Elimineer zuivel, wijn, zuurkool, tomaten en spinazie. Je moet ook weg te blijven van voedingsmiddelen die je spijsverteringskanaal irriteren. Dit omvat cafeïne, koolzuurhoudende dranken, witte bloem, eieren, vlees, gefrituurd voedsel, kruidig voedsel, popcorn, chocolade en alcohol. Kopen van 2
Include voedsel in uw dieet zoals wortelen, knoflook, boerenkool, broccoli , selderij, spruitjes, bruine rijst, papaja en havermout, omdat ze geen zuurgraad en zal niet irriteren je spijsverteringsstelsel. Bij de voorbereiding van groenten, moet je koken, bakken of stomen, met weinig of geen kruiden.
3
Neem rode klaver om de ontsteking te verminderen en reinigen het bloed. Rode klaver wordt gewonnen uit de bloemen van een vaste plant voor het eerst gebruikt in Rusland en China om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Je kunt het krijgen in capsules, tinctuur of thee vorm. Neem de aanbevolen dosering, zoals voorzien voor het afzonderlijke product dat u gebruikt. Je moet rode klaver niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft, de pil, lijden aan hart-en vaatziekten, hebben borst-, baarmoederhals-of eierstokkanker of een verhoogd risico op een beroerte of bloedstolsels.
4
Probeer levertraan, omdat het rijk is aan omega-3 visolie en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen. Neem een theelepel. per dag. Wees bereid om te gaan met de smaak, echter, wat aanzienlijk onaangenaam. Als je niet kan omgaan met de smaak, dan krijg maagsapresistente levertraan supplementen. U kunt bijwerkingen, zoals gas, opgeblazen gevoel, misselijkheid of een opgeblazen gevoel te ervaren. Als deze aanhouden, stop dan met de levertraan. Neem niet levertraan als je op antistollingsmiddel medicijnen orare diabetes.
5
Beschouw het drinken van aloe vera sap. Een half kopje twee keer per dag kan nuttig zijn als een kruk-ontharder. Aangezien het heeft een laxerende werking, mag het niet worden gebruikt gedurende een lange periode van tijd, maar slechts af en toe, om voorzichtig reinigen van de darmen. Heb aloe vera sap niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw arts voor het drinken aloë vera sap, als u diuretica inneemt of zijn op medicatie voor diabetes. Als u niet zeker weet of aloë vera sap is geschikt voor u, spreek eerst met uw arts.
Een holistische benadering is essentieel voor Eye Care For Teens
Zoals je hart en je hersenen, je ogen ook gebruik worden genomen vanaf het moment dat je g
Rode LED Light Therapie voor sportblessures
Rode LED (light-emitting diode) lichttherapie wordt gebruikt door fysiotherapeuten, chirop
Prostatitis is algemeen bekend als een prostaat infectie. Het gebeurt in de prostaat van m
Hoe kunt u uw dieet te veranderen om fibromyalgie te verminderen flare-ups
Fibromyalgie is een ziekte gekenmerkt door chronische pijn, slaapstoornissen en vermoeidhe
Hoe te Psoriasis met Enbrel Treat
Hoe om te trainen voor een interventionele radiologie Technoloog
Fitness ligfiets hometrainer en spieropbouw
Hoe maak je een koortslip Met Aspirine Stop
Het effect van industriële verontreiniging
Wat is de klinische beschrijving van emfyseem?
Informatie over een Dental Extraction & Ontsteking
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte