Hoe je de vorming van tandplak verwijderen

Plaque is het afvalproduct van bacteriën in de mondholte en kunnen afzettingen op de tanden zo niet bijgewoond goed. Mensen zijn veel verschillende manieren om tandplak van de tanden te verwijderen en te voorkomen slechte mondhygiëne ontwikkeld. Zonder goede plaque beheer, tandsteen vormt op de tanden. Dit tandsteen is moeilijk te verwijderen, maar kan worden gedaan met een aantal huismiddeltjes. Als de vorming van tandplak is te veel voor u te behandelen moet u een tandarts te raadplegen. Wat je nodig hebt
Tandenborstel
Tandpasta met anti-tandsteen en anti-plaque agenten
Kruidige voedingsmiddelen
Tomatensap
Aardbeiensap verkopen Orange peel
Baking soda
appel en Aloë vera gel
Plantaardige glycerine
Lemon essentials
Toon Meer Aanwijzingen

Borstel 1 je tanden als je wakker wordt en voordat je naar bed gaat. Gebruik een tandpasta die anti-plaque en anti-tandsteen middelen bevat. Kopen van 2

Eet kruidig ​​voedsel. Kruidige voedingsmiddelen veroorzaken uw mond om zijn productie van speeksel, die gezond tandvlees, tandbederf bevordert en verwijdert tandplak te verhogen.
3

Solliciteer vitamine C direct op je tanden. Wrijf tomaat en aardbei sap op je tanden en laat het sap vijf minuten inweken. Was de sappen af ​​met warm water en soda.
4

Wrijf een sinaasappelschil direct op je tanden voordat je gaat slapen. Het verlaten van de schil op je tanden 's nachts zal ertoe leiden dat uw tanden worden blootgesteld aan meer hoeveelheden vitamine C en verwijder meer de vorming van tandplak.
5

Eet een appel een uur na het eten van een maaltijd.

gebruik> 6 zelfgemaakte mondwater. Meng 1/2 kopje zuiveringszout tot 1 kopje water, voeg 1 theelepel. van aloë vera gel en 4 theelepel. van plantaardige glycerine. Voeg 10 druppels citroen essentiële om de zelfgemaakte mondwater en meng goed. Gebruik regelmatig om de vorming van tandplak te verwijderen.
7

Raadpleeg een tandarts. Indien de opbouw van plaque is te veel voor u te behandelen, vragen een tandarts te kijken naar uw tanden en suggereren alternatieve behandelingen.