Hoe je de bloedcirculatie te verhogen om de hoofdhuid

De bovenkant van je hoofdhuid is de moeilijkste plaats om goede bloedcirculatie te behouden. Het is het verste punt naar boven weg van je hart. Het is ook het gebied dat niet vaak wordt gestimuleerd. Als je hoofdhuid onvoldoende doorbloeding hebben, hoeft de wortels van je haar niet voldoende voedingsstoffen om de kracht en levensduur van uw haarzakje te ondersteunen krijgen. Met een uitstekende bloedtoevoer naar je hoofdhuid is essentieel in het houden van uw haarzakjes gezond. Wat je nodig hebt
Appelciderazijn
Ginko biloba supplementen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Beweeg je hoofd onder je hart elke dag. Liggen op je bed met je hoofd opknoping over de rand. Breng voorzichtig je hoofd dicht bij de grond en tel tot 10 breng het langzaam terug level met je lichaam. Herhaal deze techniek 5-8 keer tweemaal per dag. Heeft deze techniek niet uit als je bloedsomloop problemen of een hoge bloeddruk hebben. Kopen van 2

Breng vier eetlepels appelazijn aan je hoofdhuid. Hard kristallen kunnen vormen van haar zweet en sebum, een semi-vloeibare afscheiding van de talgklieren, bestaat hoofdzakelijk uit vetten, keratine en celmateriaal. Deze kristallen kunnen plug uw follikels waardoor het omliggende weefsel te harden, het beperken van de bloedtoevoer naar de follikels. Het toepassen van appelcider na het wassen kunnen deze kristallen te verminderen.
3

Neem een ​​kruidensupplement te verhogen bloed helpen je hoofdhuid. Neem twee Ginko biloba capsules per dag. Dit kruid bevat flavonoïde glycosiden en terpenen, waardoor de bloedcirculatie te verhogen naar elk deel van je hoofd. De aanbevolen dosering is een 480 mg capsule eenmaal daags.

Massage 4 je hoofdhuid gedurende 10 minuten per dag. Een goed uitgevoerde hoofdhuidmassage kan de bloedcirculatie in je hoofdhuid te verhogen en verrijken uw haarzakjes met voedingsstoffen en zuurstof. Daarnaast kan een hoofdhuidmassage versterken van uw haarwortels en het verbeteren van de conditie van je hoofdhuid. (Zie YouTube link onder Bronnen voor video.)
5

Voer omgekeerde yogahoudingen. Omgekeerde houdingen zoals headstands kan helpen om de bloedtoevoer naar je hoofdhuid controle haaruitval en haargroei te stimuleren. Daarnaast deze houding kan stimuleren en voeden van uw pijnappelklier en de hypofyse. (Zie YouTube link onder Bronnen voor video.) Op Twitter