Gebruik de directory van de Tibetaanse artsen wordt op Tibet. com (zie Bronnen hieronder) om 1 of meer huisartsen in uw omgeving. kopen van 2
Bel of bezoek de geselecteerde behandelaar (s) en informeren over chakra theorie. Van te voren over uw bedoelingen. Tibetaanse artsen kan fungeren als een mentor om u te helpen bij chakra spierversterkende oefeningen, zoals de Tibetaanse 5 riten oefenprogramma.
Gebruik een Tibetaanse oefenprogramma naar Balance chakra
3
Bezoek Amazon.com en koop een boek zoals 'Chakraset: A Guide to Healing en Awakening Your Energy Body' van Anodea Judith (zie bronnen hieronder). Lees de beschrijving van de chakra oefeningen.
4
Voer 1 volledige cyclus van elke oefening om de andere dag voor de eerste week.
5
Doe deze oefeningen in de ochtend . Je moet beginnen om meer energie en mentale focus merkt in uw hele dag.
6
Ga in uw eigen tempo. Doe wat maakt je comfortabel, en niet stam zelf.
7
werken tot 2 herhalingen van elke oefening. Blijven toevoegen herhalingen tot je boven uit op 21.
Speed het tempo van elke oefening om uw workout te maximaliseren 8.
9
Blijf chakra's te gebruiken als onderdeel van uw Tibetaanse geneeskunde regime. Uw Tibetaanse arts kan aanbevelen makkelijker of moeilijker oefeningen als nodig is.
CT (computertomografie) scans zijn een van de meest nauwkeurige instrumenten voor de diagn
Een type van tandheelkundige cement voor restauratieve en prothetische gebruik bestaat uit
Met een breed scala van CPAP machine merken in de markt, is het raadzaam dat u uw CPAP app
Hoe maak je een Hospice Bezoek
Hospice zorg is over het algemeen een in-home service verstrekken van comfort zorg voor ou
Weten Noodzakelijk over borstvergroting chirurgie!
Informatie over de Healing Stone Toermalijn
Can You Get Herpes Zonder een Outbreak ?
Hoe te vermijden schildklier problemen
Hoe te Medische Referral gegevens Handle
Hoe te Cure & Voorkom huid Wratten
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte