Hoe je bloedsuikerspiegel meten

Iedereen kan op elke leeftijd ontwikkelen van diabetes type 1 of type 2, met als enige uitzondering zwangerschapsdiabetes, die alleen voorkomt bij zwangere vrouwen. Het maakt niet uit welk type diabetes je hebt, houden een oog op uw bloedsuikerspiegel is een must. Het meten van uw bloedsuiker is niet moeilijk, maar soms kan steken en is een proces dat om een ​​goede bloedsuikerspiegel te behouden moeten worden geleerd. Wat je nodig hebt
Glucose meterFinger lancetsLancing deviceTest stripsAlcohol pads
Toon Meer Aanwijzingen
1

Eet een maaltijd. De meeste thuis glucose testen worden uitgevoerd 2 uur na een maaltijd. Dit helpt om te bepalen welke voedingsmiddelen of dranken uw bloedsuikerspiegel kunnen doen om spike. U kunt dan elimineren die voedingsmiddelen of te vervangen met voedingsmiddelen die beter zijn voor je lichaam, suiker-wise. De meeste mensen ook te testen na het vasten, direct na het ontwaken in de ochtend en voordat ze eten. Kopen van 2

Stap uit uw monitor. Als je een merk nieuwe monitor moet u de instructies grondig te lezen. Zet hem aan om ervoor te zorgen dat de batterijen werken.
3

Neem een ​​nieuw steriel lancet en duw het in de spot gemaakt voor lancetten in de prikpen. Sommige apparaten hebben twee instellingen, zodat je kunt kiezen hoe diep om je vinger prikken. Dit is omdat sommige mensen de vingers zijn harder dan anderen en een beetje harder duw nodig wanneer prikken hun huid. Het is aangeraden om altijd een nieuwe lancet bij het meten van uw bloedsuiker. Bij herhaaldelijk gebruik, het lancet wordt dof en kan onnodige pijn veroorzaken wanneer steken jezelf.
4

Reinig uw vinger met alcohol. Kiezen welke vinger je gaat aan de stok en veeg het af met een nieuw alcoholdoekje. Steriliseren houdt de kans op besmetting af. U kunt ook gebruik maken van een watje of een stukje wc-papier en wat alcohol uit een fles.
5

Steek je vinger met het klaargemaakt prikpen. Een druppel bloed moet onmiddellijk aan de oppervlakte komen. Als dit niet gebeurt, hang je hand naar beneden en knijp uw vinger van de basis naar de top totdat er meer bloed naar buiten komt. Smeer een beetje van het bloed op een nieuwe teststrip.
6

Plaats de teststrip in de glucose-monitor. De tijd die het kost om uw bloed te meten suiker bepalen afwijkt van glucose monitor. Wacht tot het toont het nummer van uw bloed te meten suiker.