Hoe je bloedsuikerspiegel controleren

U kunt controleren uw bloedsuikerspiegel met behulp van een glucometer en een prikpen. Een glucometer is een glucose of suiker meter. Een prikpen houdt lancetten of naalden prikken voor uw huid. De controle van uw bloedsuikerspiegel is essentieel om te leren hoe om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren voor een gezondere levensstijl. Uw arts zal ook doen een vasten-test of twee keer per jaar op uw suiker, evenals iedere 3 maanden een A1C controleren. Met deze drie tests, bent u op uw weg naar het behoud van gezonde bloedsuikerspiegel. Wat je
zeep en water
Lancet apparaat
Lancet naalden
Glucose meter
strips Test
Alcohol pad
Opname log
Need Toon Meer Instructions
1

Was uw handen met warm water en zeep. Niet alleen de zeep schoon uw handen, maar ook het warme water helpt om het bloed naar de oppervlakte van je handen te maken het gemakkelijk voor u om een ​​druppel bloed te verkrijgen. Kopen van 2

Bereid uw lancet apparaat. Leg een schone naald in de prikpen of draai aan de knop om een ​​nieuwe naald. Pas de naald setting voor uw huid. Voor de meeste mensen, de naald instelling van drie of vier diep genoeg is om te prikken met de vinger en trek bloed.
3

Bereid uw glucometer. Plaats een meter strip in de glucometer. De sleuf is in de boven-of onderkant van de meter. De strip zal gemakkelijk glijden in indien correct geplaatst.

Zwabber 4 uw vinger met de alcohol pad op het gebied dat u wilt het bloed te trekken. De nieuwere glucometers kunt u uw bloed te testen van uw vingers, armen en benen. De vingers, zogenaamd, geven de meer nauwkeurige metingen.
5

Prik het gebied. Masseren de vinger of gebied om het bloed te helpen de oppervlakte. Cock de prikpen door de hendel. Houd de prikpen tegen de huid en druk op de knop. U zult een lichte prik voelen als de naald in de huid.
6

Teken het bloed. Plaats de meter strip tegen de druppel van het bloed en het zal trekken in het bloed. Enkele meters piept wanneer ze genoeg bloed. Wacht 5 seconden en het raam meter zal uw bloedsuikerspiegel te lezen.
7

Noteer uw resultaten in uw opname log. De tellerstanden je bloedsuikerspiegel zo millimeter per deciliter of mg /dL. Normale waarden zijn 70 tot 100 mg /dL. Voor een diabetes, de metingen een grotere spanwijdte van 70 tot 120 mg /dL. Als u onlangs hebt gegeten, kan de metingen worden zo hoog als 180 mg /dL. Dit zal verlagen in een paar uur, als u het beheer van uw diabetes.