Hoe je aambeien Stop Bleeding

Aambeien zijn ontstoken aders die zwellen rond de anus, ze worden vaak aangemoedigd door constipatie, diarree en persen tijdens het ontlasten. Aambeien kan leiden stoelgang pijnlijk te zijn - vooral interne aambeien, die het meest waarschijnlijk bloeden vanwege de frictie harde ontlasting en andere irritatie. Gelukkig zijn er tal van methoden voor de bestrijding van bloedingen en andere aambei symptomen. Wat je nodig hebt
Over-the-counter of op recept aambei medicatie
Toon Meer Aanwijzingen
1

Eet een vezelrijk dieet. Voedingsvezels neiging om ontlasting zachter en makkelijker te passeren maken. Aambeien zullen minder geïrriteerd zijn en genezen makkelijker. Volle granen, haver, bessen, amandelen, pinda's en donkergroene groenten zoals broccoli en spinazie hebben de neiging om veel vezels. Veel ontbijtgranen zijn ook rijk aan voedingsvezels. Kopen van 2

Verminder stam door te proberen een stoelgang niet te forceren. Hier is waar het vezelrijk dieet is handig, want het zal verzachten ontlasting en dus het verminderen van de tijd die het kost om naar de badkamer.
3

Voorkom irritatie waar mogelijk. Het dragen van loszittende ondergoed en kleding kan helpen verminderen irritatie van aambeien. Met behulp van zacht toiletpapier helpt ook irritatie voorkomen.
4

Gebruik koud water of ijs op aambeien om de bloedstroom te verminderen en zwelling.

Squat 5 als je stoelgang. Om dit te doen, staan ​​met gebogen knieën boven het toilet - zonder op het toilet zit. (Aanbrengen van de wc-bril omhoog maakt gehurkt makkelijker.) Kraken is aangetoond dat een aanzienlijke vermindering van de ontwikkeling van aambeien en kan helpen bij het genezingsproces.
6

Breng een actueel zalf om het gebied te kalmeren. Er zijn een aantal over-the-counter zalven bedoeld voor aambeien, voor meer ernstige gevallen kan voorschrijven zalven worden gebruikt

.