Pak de handvatten van de rollator met beide handen vast. Je moet nooit proberen om vooruit te komen als je slechts een hand aan de wandelaar. Kopen van 2
Beweeg de wandelaar langzaam naar voren totdat het is een kleine stap voor je. De wandelaar moet naar voren gemakkelijk rollen.
3
Neem een kleine stap naar voren totdat je weer direct achter de rollator. Blijven hetzelfde proces om verder vooruit te komen.
4
Kijk recht vooruit. Als je naar beneden kijkt, heb je meer kans om reis of slip. Houd je ogen omhoog en blijven alert tijdens het gebruik van de rollator.
5
Draag stevige schoenen met anti-slip zolen. Leer of gladde zolen kan ertoe leiden dat u te glijden.
6
Gebruik de rollende wandelaar op harde, gladde oppervlakken. Hoewel het kan worden gebruikt op dunne of gemiddelde tapijt, kan het moeilijk zijn te rollen op een dik tapijt. Houd een oogje op losse voorwerpen of natte oppervlakken die kunnen leiden de wandelaar om weg te glijden van je af.
7
Verdeel uw gewicht gelijkmatig op de wandelaar. Vermijd leunend naar een kant, want dit kan ertoe leiden dat de wandelaar te kantelen en eventueel omvallen.
Hoe de hersenen na een beroerte Behoud
Het sterftecijfer van een beroerte daalde 29,7 procent 1995-2005, volgens de American Hear
Pijn van blaaskanker wordt meestal veroorzaakt door een tumor te drukken tegen zenuwuitein
Acute alcohol detox verwijst naar de onmiddellijke terugtrekking van alcohol in een detox-
Wat is de functie van de longen?
De longen zijn een paar van de organen zich in de borstholte die ademhaling te voeren. Dit
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte