Hoe je Post-nasal drip Verminder

Post-nasal drip ontstaat wanneer het lichaam produceert overtollige slijm dat loopt langs de achterkant van je keel. Oorzaken van post-nasal drip omvatten bacteriële infecties, verkoudheid, griep, hoofdletsel, sinusitis en allergieën, om een ​​paar te noemen. Hoewel zelden ernstig, kan overmatig slijm drainage sluiten op de buis van Eustachius tussen de neus en de oren en veroorzaken oren of sinus infecties. Er verschillende manieren om de symptomen te verlichten en verminderen post-nasal drip. Wat je
Vaporizer of luchtbevochtiger
Saline neusspray
Warm zout water
Need Toon Meer Aanwijzingen
1

Stel een vaporizer of luchtbevochtiger, die kunnen worden gekocht bij vele drogisterijen. Deze apparaten verhoging van de vochtigheid in de lucht, dat is handig bij het losmaken van slijm en het voorkomen van besmetting. Deze werkwijze kan gecombineerd worden met het drinken extra vloeistoffen, die ook helpt dunne slijm.
2

Gebruik een antihistamine of een zoutoplossing neusspray als u vermoedt uw post-nasal drip wordt veroorzaakt door allergieën. Decongestivum sprays verminderen zwelling van nasale weefsels door het krimpen van de bloedvaten, wat bijdraagt ​​tot het verminderen slijm opbouw. ​​
3

Spoel je neus. De spoeloplossing kan worden gemaakt door het mengen van 2-3 theelepels niet-gejodeerd zout (die niet steken) met een glas water op kamertemperatuur. Irrigatie met zout water helpt gezwollen neus weefsel en wast opgebouwde slijm. Irrigatie kan meerdere malen per dag als nodig is om de symptomen te verminderen worden gedaan.