Hoe je Jenny Craig voorverpakte maaltijden Pick

Zodra u lid worden van de Jenny Craig programma krijgt u de mogelijkheid om een ​​op maat gemaakte weekmenu plan te hebben. Geconfronteerd met alle van de keuzes die het programma te bieden heeft, kan je je afvragen welk voedsel je moet selecteren. Wat je
Lidmaatschap met Jenny Craig
Toegang tot een centrum of een computer voor online inschrijving
Need Toon Meer Aanwijzingen
Menu Selection
1

Have uw gewichtsverlies counselor geeft u het menu van alle beschikbare Jenny Craig voedsel, als u ontmoeten elkaar in een centrum. Op het menu staan ​​gerechten opties met bijbehorende foto's die worden gepresenteerd in secties inclusief ontbijt, lunch, diner en snacks. Zodoende kan gemakkelijk richten op een categorie tegelijk. Als u online toetreden, raadpleeg dan de online menu planner.

Start 2 met ontbijt en kies voedingsmiddelen die vergelijkbaar zijn met uw ontbijt voorkeuren zijn, zoals een kopje thee en een muffin, een kom ontbijtgranen of spek en eieren.
3

Voor sommige mensen, de lunch is hun zwaarste maaltijd van de dag. Voor anderen, soep en een broodje doen de truc. Nogmaals, selecteert voedingsmiddelen op basis van uw eten stijl. De kipsalade kit die Jenny biedt, is een goede optie voor een lichte luncher. Voor iets meatier, probeer dan de gehaktbal gevulde sandwich.

Diner maaltijden variëren 4 van fish and chips naar kip fettucine, van pizza tot gehaktbrood. Als je weet dat een pizza niet zal u vullen of te voldoen aan uw after-work honger, kies iets met een beetje meer stof.

Snacks 5 vertegenwoordigen vaak het favoriete "maaltijd" van de dag. Als je van zoute snacks, kiest zuurdesem bijt of Jenny's kaas krullen. Voor cakeminnaars, kiezen tussen koekjes en room cheesecake of citroentaart. De toffee beet cookies zijn een andere goede optie voor de zoete tand, en popcorn gaat altijd goed wanneer gecombineerd met een goede film.