Hoe je EFT Tapping Gebruik voor Law of Attraction

De wet van aantrekking is gebaseerd op het principe dat "soort zoekt soort" - wat iemand denkt en hoe hij werkt direct invloed op wat zich manifesteert in zijn leven. Dit concept heeft veel aandacht in de afgelopen jaren ontvangen door middel van het populaire boek en de film met dezelfde titel, "The Secret". Het wordt vaak gecombineerd met EFT (Emotional Freedom Technique) tikken als een middel van het stimuleren van positieve gedachten en het vrijmaken van energie blokkades in een persoon om volledig realiseren van de optimale voordelen van de wet van aantrekking. Mensen hebben gemeld dramatische succes toe te passen op een breed scala van onderwerpen, zoals het creëren van welvaart, het vrijgeven van angsten, veroveren verslavingen, genezing ziekten, depressie en posttraumatische stress-stoornis. Wat je nodig hebt
Schrijven tijdschrift
Pen
Toon Meer Aanwijzingen
Intention
1

Identificeer in een schriftelijk dagboek van de kwestie (s) die u wilt adres en de positieve uitkomst (s) die u zou willen bereiken. Denken over wat gedachten en /of gedrag zou kunnen beperken je, rekening houdend met een duidelijk gevoel van de macht van de wet van aantrekking. Kopen van 2

Handhaaf een doorlopend verslag van deze in je dagboek als je vooruitgang door middel van EFT te tikken. Het zal u helpen bijhouden van uw succes en de ontwikkeling van de lopende intenties.
3

Noteer een aantal positieve affirmaties met betrekking tot uw intenties hardop zeggen als je eenmaal begint te tikken. Deze moet beginnen met te erkennen wat je wenst aan te pakken of te wijzigen, en eindigen met een geruststellende verklaring. Hier zijn enkele voorbeelden:.

Hoewel ik niet van mijn huidige baan, ik weet alles zal in orde komen

Hoewel mijn man liet me, ik ben het helemaal liefde en accepteer mezelf <. br>

Hoewel mijn kinderen overweldigen mij, ik ben oke.

notitiekaarten dat de geruststellende einde verklaring niet noodzakelijkerwijs een vastgestelde oplossing, maar eerder een verklaring van geloof en zelfacceptatie. Het is bedoeld om te helpen creëren van een open plek.
EFT Tapping Basics

EFT tikken 4 wordt vaak aangeduid als 'emotionele acupressuur. " Er zijn negen primaire EFT tikken punten op het lichaam, en correleren met belangrijke energie punten uit Chinese acupunctuur. Door te tikken op deze punten, zijn energie blokkades zijn gevonden om te wissen. Een belangrijke vooronderstelling achter EFT tikken is dat emotionele en fysieke uitdagingen te creëren energieblokkades in het lichaam, en dat door het opruimen van de energie blokkades, je vaak ook de emotionele en fysieke uitdagingen onderliggende hen vrij te laten. Zo is genezing op te treden op vele niveaus.
5

Beweren uw opzettelijke affirmaties met overtuiging hardop terwijl het doen van EFT te tikken wordt gevoeld om te helpen met zulke energie clearing, tegelijkertijd het creëren van een sterkere geest /body acceptatie van nieuwe denkpatronen, en daardoor, een middel om de wet van aantrekking te bevorderen.
6

Ken de negen primaire EFT tikken punten op je lichaam. Ze zijn als volgt:

1) Karate chop - de vlezige buitenste rand van je hand, net onder de pink

2) Top van het hoofd - bij de kruin

3) Wenkbrauwen - binnenrand van wenkbrauwen bij de brug van je neus

4) Kant van eye
- aan buitenkant van de wenkbrauw, in de buurt buitenste hoek van je oog

5) onder de ogen - direct onder de leerling op het jukbeen

6) Onder neus - net boven de bovenlip

7) Chin - halverwege tussen onderlip en puntje van de kin

8) Sleutelbeen - net buiten het midden van waar het borstbeen, eerste rib en sleutelbeen ontmoeten

9) Onder de arm - ongeveer 4 centimeter onder de oksel

Sommige EFT tikken beoefenaars werken met extra tappunten, maar deze zijn goed om mee te beginnen.
7

Begin met de karatetrap punt te tikken terwijl zeggen affirmaties hardop en vervolgens overgaan tot de overige punten in de bovenstaande volgorde. Tik op ten minste zeven tot 10 keer op elk punt, zeggen uw affirmatie elke keer. Niet te hard tikt, maar genoeg zodat je duidelijk kan voelen. Het zou geen kwaad. Gebruik twee of drie vingers en snelle beweging, maar niet te snel. De meeste mensen verkiezen om hun dominante hand te gebruiken, maar er is geen vaste regel. U kunt ook tikken met beide handen tegelijk.
8

Noteer of je ervaart meer respons op bepaalde punten dan anderen. Als u meer informatie over EFT te tikken, zul je leren dat elk punt is gecorreleerd met bepaalde delen van het lichaam en bepaalde emoties. Om te beginnen, is het het beste om alle bovengenoemde punten tikken, maar als je meer ervaren, kunt u op maat uw tikken om de problemen worden aangepakt en bevatten extra tappunten.
9

Wanneer u klaar bent met een tikken sessie, beoordelen hoe je je voelt en welke vooruitgang je hebt gemaakt. Noteer dit in uw schrijven tijdschrift voor toekomstige referentie. Attent blijft voor het gehele proces zal ervoor zorgen dat uw positieve uitkomst. Veel mensen melden wordt verbaasd over hoe snel ze ervaren merkbare verandering.