Hoe het verhogen van energie Met Reflexologie

Reflexologie is een oude geneeskunst die dateert uit het oude Egypte. Tegenwoordig wordt reflexologie gebruikt om een ​​grote verscheidenheid van aandoeningen waaronder vermoeidheid en uitputting behandelen. Als je last hebt van vermoeidheid en u wilt uw energie te verhogen, overwegen het toepassen van enkele eenvoudige reflexologie technieken om uw lichaam. Instructies
1

Stimuleert de circulatie van uw lichaam met behulp van uw vingers om druk uit te oefenen op de bal van je linkervoet. Werk je vingers over de bal van de voet tot je recht onder de derde teen. Herhaal de activiteit op de juiste voet, maar zich concentreren op de bal van de voet onder de grote teen kopen van 2

Verbeter de werking van uw thymus door het uitoefenen van druk op de buitenste punt van de bal van je. voet. Herhaal deze activiteit voor beide voeten.
3

Werk reflex milt uw lichaam door het uitoefenen van druk op de buitenste rand van je linkervoet ongeveer 1 cm onder de basis van je kleine teen.
Goedkope 4

Verhoog bovenste lymfatische functioneren van uw lichaam door het uitoefenen van druk op de ruimte tussen de onderkant van je tenen en vingers. Dit staat bekend als het web oppervlak van de handen en voeten. Gebruik je vingers om de web omgeving werken aan uw voeten en de andere hand.
5

Activeer uw lichaam lager lymfestelsel door het toepassen van druk op de bovenkant van je hand en de voeten op de pols of enkel. Draai je voet en hand bij de enkel en pols.