We kennen allemaal de voordelen van het eten van een gezonde en evenwichtige voeding en consumeren meer groenten en fruit, maar wat veel mensen don t weet is dat groentesap helpt om de kritische pH-balans van de te behouden de body.But wat is er zo belangrijk aan het handhaven van het lichaam de pH-balans? De Body s pHFor het lichaam goed te laten functioneren en te overleven, moet het licht alkalisch (tussen 7 en 7.5) en hebben een evenwichtige pH-waarde. Een evenwichtige pH: Beschermt het lichaam tegen schade door vrije radicalen en voorkomt vroegtijdige agingHelps het lichaam te handhaven gezonde cholesterol levelsKeeps bloeddruk op een gezond levelKeeps insulineniveau normaal en voorkomt ongezond gewicht gainAllows het hart te laten functioneren properlyPromotes energie productionKeeps ons immuunsysteem, spijsvertering, organen en botten healthyAs we ouder worden, worden onze lichamen beïnvloed door onze drukke en stressvolle leven, blootstelling aan giftige stoffen en het voedsel dat we eten, die allemaal leiden tot ons lichaam meer zuur te worden. Geleidelijk aan, ons lichaam steeds minder in staat om te gaan met deze zuurgraad en zijn niet meer in staat om goed te neutraliseren. Plots ons lichaam veranderen van een jeugd staat van alkaliteit te zijn overdreven acidic.An onevenwichtige en zure pH beïnvloedt alles in het lichaam, omdat het van invloed cellulaire activiteit en kan acidose (toxische zure afvalstoffen), die op zijn beurt kan leiden tot leiden gezondheidsproblemen en disease.Having een onevenwichtige, zure lichaam kunnen veroorzaken: Lage energie niveaus en fatigueWeight gainPremature en versnelde agingHeart ziekte als gevolg van cardiovasculaire damage.CancerDiabetes en insuline disordersHormonal problemen en imbalancesKidney, blaas en lever problemsDigestive problemsHigh bloed pressureImmune problemsOsteoporosisOsteoarthritisNeurological diseasesProblems sleepingHow te bestrijden Excess AcidityOne gemakkelijke manier om dit te bestrijden overtollige zuren en een gezonde, evenwichtige pH-waarde te herstellen is om meer alkalische voedingsmiddelen te consumeren, zoals plantaardige juices.As een gids, 75 80 van onze voeding moet worden samengesteld van alkalische voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit, quinoa, gierst, boekweit, amandelen, soja, yoghurt en wei. De gemiddelde westerse dieet van vlees, pasta, rijst, junk food, koffie, snoep en gebak, is zeer zuur en niet de neiging om rijk te worden in alkalische voedingsmiddelen, maar u kunt dit drastisch veranderen door het toevoegen van slechts een paar glazen groentesap aan uw dagelijkse voeding. Groente sap zal u toelaten om uw dieet te maken, en je lichaam, meer alkalisch en dus je beschermen tegen de gezondheidsproblemen in verband met hoge acidity.Vegetable Sap BenefitsNot alleen zal het drinken van rauwe groentesappen verminderen uw lichaam de zuurgraad en een gezonde pH-balans te herstellen, zult u ook oogsten vele andere voordelen voor de gezondheid: Een voedzaam dieet Rauwe groenten zijn hoger in voedingsstoffen dan gekookte groenten en groentesap is een geconcentreerde bron van essentiële voedingsstoffen. Deze voedingsstoffen stimuleren het immuunsysteem en helpen het lichaam om goed te functioneren en blijven healthy.Detoxification Groentensap zal helpen om je lichaam te ontgiften, waardoor het lichaam om zich te ontdoen van schadelijke afvalstoffen en toxins.Better spijsvertering De enzymen gevonden in groentesappen zal helpen spijsvertering, door het aanvullen enzym levels.A meer gevarieerde voeding Juicing groenten kunt u veel verschillende soorten groenten combineren en ze te consumeren in een drink.Quick gebruik van voedingsstoffen Groentesappen zijn gemakkelijk te verteren en de voedingsstoffen uit de groenten kan worden gebruikt door het lichaam de cellen binnen 10 minuten van drinking.A gezonde spijsvertering Onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van maximaal een liter groentesap per dag kunnen allerlei spijsvertering problems.To in staat zijn om sap van een breed scala van groenten te behandelen, moet u een top kwaliteit, professionele sapcentrifuge zoals de Omega 8005. Een sapcentrifuge als deze zal u toelaten om te experimenteren met verschillende plantaardige combinaties, genieten van heerlijke groente-en vruchtensappen, en leiden een gezond leven.
