Hoe gebruik je een tampon gebruiken Correct

Voor sommige vrouwen, de menstruatie is een pijnlijke en ongemakkelijke ervaring. Met behulp van een tampon kan, tot op zekere hoogte, verlichten het ongemak gevoeld bij het dragen van een maandverband. Een tampon is een cilindervormig, gecomprimeerde watten roll die in de vagina wordt ingebracht tijdens een periode. Het absorbeert bloed terwijl het zich nog in het lichaam, in tegenstelling tot een maandverband waarbij het slechts bloed wordt geabsorbeerd bij het verlaten van het lichaam. Daarom kunt u een fysieke activiteit uit te voeren, zoals zwemmen, terwijl het dragen van een tampon. Een tampon moet correct worden gedragen tijdens de menstruatie --- Volg de onderstaande richtlijnen om maximaal comfort te krijgen. Wat je nodig hebt
Tampon
Zeep
Water
Toon Meer Aanwijzingen
1

Gebruik een tampon maar een keer uw menstruatie is begonnen, niet vóór menstrueren. Tampons zijn verkrijgbaar in verschillende maten en absorptieniveaus, variërend van licht tot super. Als uw menstruatie is licht, kies dan een kleine tampon. De website Tampax raadt u kiezen voor de laagste absorberende tampon in relatie tot uw menstruatie. Als de menstruatie hoeveelheid varieert elke dag, moet u mogelijk tampons van verschillende absorptieniveaus gebruiken op verschillende dagen. Kopen van 2

Reinig uw handen met water en zeep voordat u een tampon, na het plaatsen van het en terwijl het uitwerpen van het uit je lichaam om een ​​bacteriële infectie te voorkomen.
3

Plaats jezelf op een manier die comfortabel is voor u voordat u de tampon --- zitten, staan, hurken of plaats een been op de wc-bril of bad. Houd de tampon in de hand die je schrijft met, net zoals je een potlood vasthoudt. De positie van uw vinger in het midden gebied van de tampon, waar de kleine, binnenste buis wordt gemonteerd in de grote, buitenste buis. String De tampon moet zichtbaar en gepositioneerd weg van uw lichaam.
4

Gebruik uw andere hand om de schaamlippen, de huidplooi rond de vaginale opening te openen en plaats de tampon bij de ingang van de vaginale opening.
5

Duw de tampon voorzichtig in de vagina, met behulp van uw wijsvinger om deze naar boven te schuiven als de vagina helt naar achteren. Stoppen met het indrukken van de tampon als de applicator is volledig in de vagina en je vingers raak je lichaam.
6

Gebruik je middelvinger en duim om verder te duwen in de vagina, de binnenste buis met de verwijdering touwtje het, door de applicator. Je zult niet het gevoel de tampon als het correct is geplaatst.
7

Verwijder de applicator of de buitenste buis met duim en middelvinger zodra de binnenband is comfortabel goed gepositioneerd in je vagina. De string moet hangen buiten uw vaginale opening. Wanneer moet je de tampon te wijzigen, houdt u de string en trek deze voorzichtig naar beneden totdat de tampon is volledig uit je vagina.