Als u denkt dat u een blessure ernstig genoeg om hebben opgelopen eventueel gebroken je ribben, onmiddellijk medische hulp inroepen. Dergelijke verwondingen kunnen ook vaak leiden tot inwendige bloedingen en schade aan vitale organen. Kopen van 2
Nadat je hebt gediagnosticeerd met gebroken ribben, beginnen uw behandeling door eens in de 1 tot 2 uur icing het getroffen gebied voor ongeveer 20 minuten aan een stuk. Dit proces kan zeer pijnlijk zijn, maar het zal de snelheid herstel te stimuleren en zal de pijn verzachten in het einde.
3
Neem over-the-counter pijn medicatie, of vraag uw arts om u te schrijven een sterkere medicatie te helpen bij het beheren van uw pijn. Dit zal niet alleen helpen bij het minimaliseren van de pijn uw gebroken ribben u veroorzaken, maar het zal ook toelaten om te doen wat je moet doen om sneller beter te krijgen.
4
Haal diep adem, zo diep als je kunt dragen, 3 tot 5 keer per uur terwijl u herstelt van gebroken ribben. Dit zal pijnlijk zijn, maar is nodig om u te helpen voorkomen longontsteking. Uw zorgverzekeraar kan u een kleine machine om in te blazen om u te helpen bijhouden van hoe diep je in staat bent om te ademen en stimulans om dieper adem te bieden. Vanwege de pijn van gebroken ribben, kan het vermogen om diep te ademen worden belemmerd. Longontsteking kan optreden na gebroken ribben als de longen niet worden uitgeoefend en opende op volle capaciteit regelmatig.
Hints
* Don ' t laat je pijn te halen met uw medicatie. Zelfs als u niet in pijn nog, neem je pijn medicatie zodra het aangeeft kunt u dit doen. Als de pijn inhaalt je dan kunt u de pijn terwijl u wacht een half uur voor uw verse pijn pillen op te lossen en beginnen te werken.
*
Om uw pijn te verminderen tijdens het slapen, probeer dan liegen op je gewonde kant. Dit zal vaak verlichting van enkele van de ergste pijn die betrokken zijn bij buikligging.
* Verlanglijstje je lichaam niet wrap met beklemmende tape. Hoewel dit gebruikt om een gangbare praktijk bij de behandeling van gebroken ribben, en ondanks het feit dat het aanzienlijk vermindert pijn niveaus moet niet worden gedaan omdat het de kans op het ontwikkelen longontsteking en andere ademhalingsvoorwaarden en moeilijk te genezen.
Resources
Lees dit artikel in het Spaans
Lees dit artikel in het Britse Engels
Flavivirussen zijn een geslacht van RNA-virussen in een klasse van virussen genaamd Arbovi
Gevaar tekenen van Adolescent Zelfmoord
Wanneer een tiener maakt de uiteindelijke beslissing om zijn leven te nemen, iedereen voel
Kan een rugletsel Accelerate Degeneratieve Disc Disease?
Terug blessures komen vaak voor en kan vervolgens leiden tot verkeerde uitlijnings (meesta
De botdichtheid te testen, ook wel een DXA scan, meet gram calcium en mineralen in een seg
Neuscorrectie - Een Chirurgische Wonder
Wat betekent stressincontinentie gemiddelde in medische termen? Cyclopedic Medical Dictionary
Abdominale Workout voor Beach Body
Welke vitamines krijgt men van de Sunshine?
Diagnose van Sharp Intense buikpijn
Hoe te vermijden Getting Kookt
Hoe te gebruiken Beck Diet Grafieken
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte