Hoe een Ontstoken Colon Verzacht

Een ontstoken dikke darm is symptomatisch voor inflammatoire darmziekten als colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn. Deze ernstige aandoeningen veroorzaken ontsteking in de dikke darm en andere gebieden van het spijsverteringskanaal die leidt tot onaangename symptomen zoals significant kramp, pijn en diarree. Voedingstekorten ook mogelijk vanwege de slechte opname van voedingsstoffen. Om deze ontsteking te beheren, kunt u verschillende dingen die een combinatie van medicatie en levensstijl wijzigingen, die met name van belang om het beheer van deze voorwaarden zijn onder andere doen. Je kunt niet genezen deze voorwaarden, maar u kunt op lange termijn remissie te bereiken. Instructies

Praat met uw arts over medicatie 1. Verschillende geneesmiddelen beschikbaar die de ontsteking die de symptomen veroorzaakt behandelen. Zij omvatten Azulfidine, Asacol en Rowasa. In ernstige gevallen die niet reageren op deze behandelingen, kan uw arts u injecties met corticosteroïden. De arts kan ook immuno voorschrijven, en niet de ontsteking direct richten, maar het effect op het immuunsysteem onderdrukt de ontsteking. Veel voorgeschreven medicijnen zijn onder Humira, Sandimmune en Tysabri. Uw arts kan de beste cursus van behandeling voor u bepalen
2

Blijf weg van dranken die diarree verergeren;. Deze omvatten alcohol en koolzuurhoudende dranken
3

. Vermijd zuivelproducten en ander voedsel hoog in vet. Als je inflammatory bowel problemen hebt, kun je niet deze voedingsmiddelen goed te verteren en ze zullen verergeren uw klachten.
4

beheren stress. Het zal niet leiden tot een flare-up, maar het kan de symptomen aanzienlijk slechter te maken. Experimenteer met verschillende ontspanningstechnieken zoals meditatie, diep ademhalen, progressieve relaxatie, positieve visualisatie of yoga. De oefening is ook een grote stress reliever.

Experiment 5 met de hoeveelheid vezels in uw dieet. Normaal gesproken wordt een vezelrijk dieet beschouwd als een hoeksteen van gezond eten en vermindert uw kansen op het krijgen van een inflammatoire darmziekte, maar het kan eigenlijk verergeren de symptomen van deze aandoeningen. Mogelijk moet u uw inname van vezelrijke voedingsmiddelen te verminderen tijdens een flare-up om de symptomen te verminderen.
6

Overweeg het gebruik van natuurlijke supplementen die gezondheid van de darmen te ondersteunen en de symptomen van de dikke darm ontsteking te verminderen. De Universiteit van Maryland Medical Center suggereert dat de volgende behandelingen heilzaam zou kunnen zijn. Zink (25 mg daags), foliumzuur (800 mcg per dag) en vitamine B12 (800 mcg per dag) te repareren beschadigd darmcellen. Visolie (2,7 g per dag) kan de ontsteking te verlichten. Probiotica die de stam Saccharomyces boulardi (250-500 mg, tweemaal per dag) kan het optreden van diarree verminderen. Glutamine (400 mg, vier keer per dag) is gunstig voor de algehele gezondheid van de darmen.