Positie 1 het open einde van de dikke darm board over de toiletpot met een klapstoel houdt het andere uiteinde van het bord. Je zult leunen op dit forum dus zorg ervoor dat alles is stevig. Kopen van 2
Vul een emmer met 5 liter warm water. Misschien wilt u wat Epsom zout in het water, maar dat is aan jou. Gebruik niet meer dan 1 eetlepel bitterzout.
Positie 3 de bak minstens 24 centimeter boven het bord. Dit is belangrijk, omdat het zal helpen bij het colon.
Place 4 ene uiteinde van de zachte kunststof slang in de emmer, en zorg ervoor dat de bodem bereikt. Breng het andere uiteinde van de slang aan de colon board. Er moet een klein gaatje aan het einde doorwerken
zijn.
5
Plaats de kunststof rectale tip (die moet komen met de raad van bestuur) in het uiteinde van de slang lopen in de dikke darm bord.
6
Steek de punt van de spuit in de plastic rectale tip en trek de spuit. Dit moet een stroom van water uit de emmer te creëren door middel van de buis en uit de rectale tip.
7
Maak uw klem op de buis. Dit zal tijdelijk stoppen van de stroming van het water.
8
Smeer de rectale plastic tip.
9
Ga liggen op het bord en plaats de rectale tip.
10
Verwijder de klem om het water te laten stromen. Zodra je voelt de behoefte om vrij te geven, doe dat dan.
Voordelen van Tulsi en gebruik van Tulsi bladeren
De Tulsi of de heilige basilicum is een kruid kenmerkend voor de Indiase religie en cultuu
Verbinding tussen ovariële & Baarmoederkanker
Kanker is een ziekte die geen barrière kent. Het kan iedereen treffen op elke leeftijd - k
Hoe om depressie te behandelen met Sound Therapy
De mensheid heeft de kracht van geluid eeuwen erkend. Geluid kan veel dramatische effecten
Hoe te gehoorverlies Reverse Naturally
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan gehoorverlies. Leeftijd, is natuurlijk een fac
Keramische Braces Vs. Metalen Braces
Bejaarden Reporting Requirements
Hoe de risico's te verminderen tot gezondheid en veiligheid op uw werkplek
Dieet om Haaruitval bij vrouwen verkleinen
Hoe te Depressie & Zorgen Vecht
Douche filters voor een gezonde chloorvrij Shower
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte