Wikkel een commerciële pak ijs in een dunne katoenen doek, of vul een plastic zip-soort zakje met ijsblokjes en wikkel het in een dunne katoenen doek. De ijslaag mag niet rechtstreeks in contact komen met uw huid of weefselbeschadiging kan leiden. Kopen van 2
Houd het ijs op de getatoeëerde gebied voor 10 tot 15 minuten op een tijdstip vóór het verwijderen van de ijslaag.
3
Wacht ten minste 15 minuten in tussen ijs applicatie sessies. Herhalen als nodig is voor de eerste 24 uur te bestrijden zwelling.
4
Neem paracetamol, ibuprofen, naproxen of aspirine zoals voorgeschreven door de instructies van het product. Geen aspirine
5
niet als u jonger bent dan 20 jaar, tenzij aanbevolen door een arts, volgens de Web MD. Verhoog uw benen te verlichten zwelling als u een voet of been tattoo. Zitten in een ligstoel of prop je voeten omhoog met kussens, terwijl op een bed.
Oestrogene effecten van Avocado's
Avocados zijn een anti-oestrogene voedsel, wat betekent dat ze bevatten plantensterolen da
Hoe te Prostaat Gezondheid behouden Naturally
De prostaat is een kleine mannelijke klier net onder de blaas en produceert sperma. Prosta
Colon en longkanker zijn twee van de vele soorten kanker , een ziekte die ontstaat wanneer
Veel culturen hebben lang aangeprezen bijenpollen als de sleutel tot een lang en gezond le
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte