In feite is een goede huidverzorging routine is een must voor het behoud van de glorie van uw mooie huid. In deze context, met behulp van zelfgemaakte producten is de beste manier om je huid glanzen maken natuurlijk. Voeding speelt een belangrijke rol bij het handhaven van de gezondheid van de huid. Dieet moet alle voedingsstoffen die nodig zijn voor de gezondheid te bouwen, namelijk eiwitten, koolhydraten, vetten, essentiële vetzuren en alle essentiële vitamines en mineralen te leveren. Een dergelijk dieet zal bestaan uit liberale hoeveelheden zaden, noten en granen, groenten en fruit, aangevuld met speciale beschermende voedingsmiddelen zoals melk, plantaardige oliën, yoghurt, honing en yeast.Home Tips voor een mooie huid: - * Lime sap is een belangrijke natuurlijke steun voor een gezonde huid. * knijp nooit je puistjes als de huid zal smet en de bacteriën zich verspreiden waardoor meer puistjes. Laat de puistjes te droog en vlok lucht af. * Neem een eigeel en meng er een paar druppels limoen en olijfolie. Verspreid over het gezicht en laat het tot de huid droog aanvoelt. Afwassen met gewoon water en splash op koud water. * Gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen die je huid van de kostbare olie zal beroven. * Niet over uw huid schrobben omdat dit de huid tot over-productie van olie, de poriën te verstoppen . * Neem vier eetlepels elk van limoensap en ijswater. Verzadigen wattenschijfjes in dit water en plaats dan je gesloten oogleden gedurende 10 minuten. * Breng het vruchtvlees van een tomaat royaal op het gezicht. Laat dit een uur. Daarna afspoelen met warm water. Herhaal dit dagelijks. Heb je een goede teint. Het zal ook lelijke puistjes te verwijderen in een korte tijd. * Voorkom dat chemische stoffen zoals haargel en sprays op uw huid. Ze verstoppen de poriën en kan zelfs schadelijk voor de huid. * Blanch en maal twee amandelen. Meng het met wit van een ei waaraan halve theelepel citroensap is toegevoegd. Verspreid op het gezicht en laat het op totdat de huid droog aanvoelt. Daarna afspoelen eerst met warm water en vervolgens met koud water. * Vermijd het aanraken van je gezicht gedurende de dag als je vingertoppen raken veel vlakken en je kan het vuil en vuil overbrengen naar je gezicht. * Dompel je vingers in de verse mandarijn of sinaasappelsap. Breng het royaal over je gezicht, kin, nek en voorhoofd. Maak een pasta van gemalen zon gedroogde pitten van onrijpe sinaasappels. Gebruik deze pasta op de puistjes en acne op bed tijd. Oorzaken van Ongezonde huid: - * Defecte voeding: - geraffineerd voedsel zoals witte bloem, suiker en producten gemaakt met hen, thee, koffie en frisdranken afbrekende energie, brengen over rimpels, onaantrekkelijk huid en vroegtijdige veroudering * Onvoldoende reiniging: -. Zeer vaak, onze huid ziet er oppervlakkig schoon, maar ze zijn echt niet. Vuile stofdeeltjes kunnen verstoppen de poriën van de huid en verstoppen zweet en talgklieren. * Gebrek aan gezond bloed: - Gezond bloed voegt een gloed op de huid en houdt het goed gevoed, vochtig, en vrij van droogte en ruwheid
.
