bepalen van de schade en het bloeden te stoppen. Bepalen of de schade is gering of als er een ernstige verwonding. Als de teen is bloeden, druk zachtjes op de teen, maar vermijd de nagel. Handhaaf deze druk gedurende vijf minuten om het bloeden te stoppen. Herhaal indien de bloeding niet stopt. Indien bloedingen aanhouden na tien minuten van de druk, zie een arts voor spoedeisende zorg. Kopen van 2
Was de blessure. Gebruik schoon, lauw water om overtollig bloed te verwijderen. Niet schrobben van de teen of agressieve zeep.
3
Bestudeer de teennagel. Als de nagel volledig is gescheurd, verwijdert u deze uit het nagelbed. Als het gedeeltelijk gescheurd is, gebruiken nagelschaartje om de gescheurde gebied of tape de gescheurde nagel naar beneden om verplaatsing te voorkomen te verwijderen. Niet onbeschadigde nagels wegsnijden.
4
Ontsmet de wonde. Wassen met waterstofperoxide. Laat het bubbel voor een minuut, en veeg de waterstofperoxide weg met een gaasje of een tissue. Toepassing antibiotische crème.
5
Bandage de teen. Wikkel een steriel gaasje rond de teen. Gebruik bandage tape om het op zijn plaats te houden. Tape stevig genoeg om geringe compressie toe te passen en te voorkomen dat meer bloeden, maar niet afgesneden bloedsomloop naar de teen. De teen moet normaal lijken in kleur, nooit blauw of wit. Laat deze pleister op zes uur.
Ice 6 de wond. Toepassing een zak ijs op de bovenkant van de voet, boven de blessure. Weet de ijslaag niet rechtstreeks van toepassing op de beschadigde teen, omdat het de bloedstroom kan stoppen. Breng ijs gedurende twintig minuten per keer, eenmaal per uur, pijn en zwelling.
7
Verwijder de oorspronkelijke dressing. Als het plakt aan de wond, genieten van de dressing in waterstofperoxide om het los te maken. Controleer het nagelbed en teen. Ze moeten normaal zijn in kleur, zonder blauwheid of rode strepen. Als u een ongebruikelijke kleur ziet, zie een arts meteen.
8
Week de nagel om de genezing te bevorderen. Ontbinden twee eetlepels van Epsom zout in een liter water. Week de voet of teen in dit mengsel gedurende vijftien minuten, twee keer per dag. Herhaal deze weken elke dag tot de wond dan heeft korst aanwezig. Opnieuw toe te passen gaas na weken. De teen kan pijnlijk en gezwollen, maar moet genezen in de tijd.
Lage glycemische index dieet Foods
De glycemische index meet het effect van bepaalde voedingsmiddelen hebben op de bloedgluco
Terugval Preventie Counseling en Activiteiten
Het overwinnen van een verslaving is een moeilijke uitdaging, en, toen het eindelijk is be
Terwijl een soort van traumatische gebeurtenis veroorzaakt meestal het instorten van een l
Knieprothese Lange Termijn Oefeningen
Na een gehele of gedeeltelijke knievervanging, zal patiënten meestal een volledige fysieke
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte