Borstel 1 je tanden minstens tweemaal per dag. De buitenkant van de tanden, de zijde van de lippen en de wangen, wordt geborsteld terwijl de tandenborstel een hoek van 45 graden naar het tandvlees tussen de tandenborstel en tand. Gebruik dezelfde hoek binnen tanden. Het kauwen tanden, of het oppervlak waar het eten wordt gemalen voor de spijsvertering, is geborsteld met een zachte heen en weer gaande beweging over het oppervlak. Focus op een paar tanden op een tijd om te zorgen dat alle tanden worden gereinigd.
Zijde 2 uw tanden. Gebruik een recht stuk floss in tegenstelling tot een floss pick. Zet de floss tussen het tandvlees en de draad van de beugels. Beweeg de floss tot aan het tandvlees en wikkel de floss rond de voorkant van de tand. Zet de floss verleden de tand en beweeg de floss heen en weer. Deze methode maakt tussen twee tanden tegelijk.
3
Eet voedsel goed. Eet geen plakkerig voedsel, zoals kauwgom, gummy beren, fruit snacks of taffy. Vermijd hard voedsel, zoals popcorn, harde pretzels, ijs, harde snoep of maïskolven. Vlees kan niet worden gegeten van het bot. Appels, wortels en andere harde vruchten of groenten moeten worden gesneden in hapklare stukjes. Hard brood en pizza korst moet worden doorbroken in hapklare stukjes. Als deze voorzorgsmaatregelen worden genegeerd, zullen de draden buigen en de beugels of afstandhouders zal van de mond worden getrokken.
Afhankelijk van leeftijd en botaandoening, hip resurfacing is een levensvatbaar alternatie
Ziekten veroorzaakt door parodontale Problemen
parodontale problemen, zoals ernstige tandvleesontsteking of parodontitis, zijn niet allee
Hoe u informatie over Color Therapy Get
Kleur therapie is een holistische en niet-invasieve vorm van therapie die teruggaat tot de
Het vinden van een tandarts in North Carolina
Afhankelijk van waar je woont in de staat North Carolina, het vinden van een tandarts kan
Hoe te Bacteriële ziekten voorkomen
Natural Cures voor Hoest, Griep & Bronchitis
New Mexico's Medicaid Inkomen Geschiktheidsvereisten
Symptomen van lage bloedplaatjes
Rosacea Producten Met gegarandeerde resultaten of uw Roodheid Terug
Precies Hoe heeft The View To Viagra kopen Gestimuleerd All Of Us?
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte