Hoe de tragische dood van een kind Accept

Als oudere mensen sterven, hun vrienden en familieleden herinneringen ophalen over hoe zij hun leven geleefd zou hebben. Ze kunnen zelfs missen de overledenen, ook. Wanneer kinderen sterven, maar de natuurlijke orde van het verleden, heden en toekomst lijken tafels te hebben gedraaid. Ouders verwachten dat degenen om eerst voorbijgaan, het verlaten van hun jongeren om hun namen mee te nemen in de komende jaren. Voor hun kinderen te sterven voordat ze maakt ouders vinden dat onschuld en een deel van hun toekomst is verloren gegaan. Het aanvaarden van de dood van een kind is een intense, zeer uitdagend, pijnlijke taak die veel tijd kost. Wat je nodig hebt
Dagboek boek
Interesse lijst
Oefening routine
Church of Counseling
Toon Meer Aanwijzingen
1

Houd een dagelijkse journal. Hoewel uitgieten uw verdriet en rouw, zelfs woede, uw echtgenoot, vriend of familielid kan verfrissend zijn, het opschrijven van aanvullende gedachten en gevoelens kunt u na te denken over jezelf en probeer om strategieën te vinden voor het omgaan met de pijnlijke emoties. Het zien van uw leven in druk helpt je nieuwe ideeën die u kunnen helpen afsluiting vinden brainstormen. Kopen van 2

Maak een lijst van wederzijdse belangen. Van het zingen van een favoriete liedje te lezen dat boek je kind hield, onder te dompelen met leuke activiteiten eenmaal gedeeld tussen u en uw kleintje helpt u bij het omgaan met uw verlies. Wijden nummers via een gebedsdienst met familie of de oprichting van een gedenkteken kan u helpen in het reine komen met de pijn en lijdensweg van het verliezen van je kind. Als u nog andere kinderen, hen te helpen hun verdriet te uiten en te delen kan u ook helpen.

Ontwerp 3 een oefening routine. Het uitoefenen van jezelf in een gezonde work-out dient als een manier om de verborgen negatieve energieën los te maken van uw systeem. Je zal niet alleen helpen jezelf erkent de dood van je kind, maar je zult ook je lichaam fit en sterk.
4

Ga naar de kerk. Als je jezelf als een spiritueel persoon, kan het bijwonen van een kerk of een religieuze studie groep helpen om de kracht in je geloof te vinden en te heroriënteren je geest en hart op de zegeningen van het leven en de dood. Voor mensen die noch religieus noch regelmatige kerkgangers, het bijwonen van een sterfgeval groep als de Compassionate Friends kan helpen bij het rouwproces.
5

Seek counseling. Als al het andere faalt, praten met een derde psychiater of een steungroep kan u helpen. Depressie, gezien de omstandigheden, is een normaal gevoel dat in plaats moet worden aanvaard genegeerd.