Hoe de symptomen van OCD Herken

obsessieve compulsieve stoornis (OCS) is een veel voorkomende psychiatrische aandoening. Geclassificeerd als een angststoornis of neuroses, OCD treft mensen uit alle lagen van het leven. De opdringerige gedachten en rituelen die de aandoening karakteriseren kan het leven moeilijk maken als je gaat zonder behandeling. Leren om de symptomen te herkennen zodat je weet als je nodig hebt om hulp te krijgen. Instructies
Herken de symptomen van OCD
1

Herken opdringerig denkpatronen en de overweldigende drang om rituele handelingen uit te voeren. Dit zijn de kenmerken van OCD. Kopen van 2

Neem nota van uw vermogen om deze gedachten en daden te beheersen. De minder goed in staat bent om ze te besturen, hoe waarschijnlijker het is dat je OCS.
3

Wees je bewust van het gevoel van een opbouw van angst of stress als je niet je rituelen uit te voeren . Dit is een sterke indicator van OCD.
4

Realiseer je dat als je het gevoel verlichting van angst na het uitvoeren van een ritueel, dit is ook een symptoom van OCD.
5

Take voorraad van uw kwaliteit van leven. Indien de obsessies en compulsies je ervaart uren duren om elke dag uit te voeren, noch een belemmering in uw vermogen om het leven te genieten, moet u wellicht OCD.
6

Begrijp dat je niet compulsies kunt ervaren. Sommige OCD lijders alleen ervaring obsessies.
7

Bepaal de rationaliteit van je obsessies en compulsies. Mensen die lijden aan OCD weet deze dingen zijn niet rationeel. Deze kennis kan u niet helpen de symptomen echter.