Weeg jezelf en meet je benen in de ochtend om de steun kousen die het beste werkt voor u te bepalen. Let op de omtrek van je benen op deze punten: net onder je knie, halverwege de kuit en bij de enkel. Deze metingen zullen u helpen bij het bepalen van de grootte van steunkousen die u nodig heeft. Kopen van 2
Overweeg afgestudeerd ondersteuning. Als u meer ondersteuning (druk) bij de enkel dan jij bij het kalf nodig, een afgestudeerd steunkousen, of de slang, is een goede keuze. U zult het compressieniveau u nodig op basis van de grootte van uw enkel in verhouding tot uw maat.
3
Bespreek het niveau van druk, of compressie te bepalen, moet u met uw arts voordat je koopt steunkousen. Als u twijfelt over het niveau van ondersteuning en willen beginnen met behulp van steun kousen, beginnen met "mild" te ondersteunen. Hogere niveaus van ondersteuning worden niet aanbevolen zonder toestemming van uw arts.
4
Ken uw opties als het gaat om kousen te ondersteunen. Steunkousen kan "mild", "matig", "vaste" of "zeer stevig" te ondersteunen. Elk van deze niveaus van ondersteuning komt overeen met een bepaalde mate van compressie.
5
Weet wat staat je zoekt te behandelen bij het kopen van steunkousen. milde steun (8 tot 15mm/Hg) biedt opluchting voor kleine spataderen en pijnlijke voeten en enkels. Middelmatige steun (15 tot 20 mm /Hg) kan gebruikt worden indien de pijn onderbeen pijn beperkt uw activiteitenniveau en het vermindert ook het risico op bloedstolsels. Stevige steun (20 tot 30 mm /Hg) vaak nodig na een operatie of te minimaliseren zwelling in voeten en enkels. Zeer stevige steun (30 tot 40mm/Hg) is aan te raden alleen onder de instructie van uw arts en behandelt ernstige zwelling en problemen met de bloedsomloop.
Over Natuurlijke Hormoon Replacement for Men
Man hormonale onevenwichtigheden kan leiden tot aanzienlijke ongemak als mannen ouder word
Alles over Facial huidverzorging Facial skin care is meer een kwestie van discipline dan i
Soevereiniteit Verworven door Persoonlijk Elektrische rolstoelen
Bepaalde medische condities kunnen de persoon gehandicapt voor het leven te verlaten. Somm
Het verliezen buik vet is een van de belangrijkste redenen waarom mensen het dieet. Hoewel
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte