Hoe de oorzaken van eetstoornissen Begrijp

Veel mensen slagen er niet om de oorzaken van eetstoornissen te begrijpen. Zij geloven dat iemand die worstelt met anorexia is "genezen" als je gewoon kunt krijgen ze te eten. Sommigen maken grappen over een persoon die overeats en vervolgens zuiveringen. Mensen die nog nooit hebben geworsteld met een eetstoornis kan niet begrijpen van de intensiteit en de complexiteit. Instructies
1

Erken dat eetstoornissen zijn symptomen van een dieper probleem. Eetstoornissen gebeuren niet in een vacuüm. Zo is het gebruikelijk dat mensen die misbruikt als kinderen ontwikkelen eetstoornissen. Veel overlevenden van kindermishandeling beurt om eetstoornissen om hen te helpen hun vele krachtige en pijnlijke emoties te beheersen. Kopen van 2

Realiseer je dat eetstoornissen zijn coping-mechanismen. Net als een persoon zou kunnen wenden tot alcohol om "verdrinken" zijn verdriet, mensen die worstelen met een eetstoornis gebruiken hun lichaam om hun pijnlijke emoties te beheersen.
3

Begrijpen dat anorexia is over de oprichting van controle. Een persoon die voelt alsof haar leven wordt uit de hand zou kunnen wenden tot anorexia om zichzelf te voorzien van de illusie van controle. Bijvoorbeeld, zou een vrouw die niet kon beheersen seksueel misbruik zich tot het controleren van de grootte van haar lichaam. Ook mensen die willen 'voelen onzichtbaar' of willen niet "gezien worden" zou kunnen blijken om anorexia te "verdwijnen."
4

Wees ervan bewust dat boulimia past vaak twee verschillende profielen. Sommige mensen voelen zich aangetrokken tot de "vulling down" deel van boulimia. Als ze eten grote hoeveelheden voedsel, zijn ze in staat om "spul down" pijnlijke emoties. Ze zuiveren alleen hun lichaamsgewicht reguleren. Anderen worden aangetrokken tot boulimia vanwege de zuivering aspect. Door spoelen voedsel, zijn ze proberen te "zuiveren" van de emotionele pijn.
5

weten dat binge eating is een eetstoornis ook. Veel mensen zijn zich niet bewust dat anorexia en boulimie zijn niet de enige twee eetstoornissen waar mensen lijden. Degenen die worstelen met eetbuien zijn vergelijkbaar in het profiel van een persoon die wordt gevestigd op de "vulling down" aspect van boulimia. Binge eating is eigenlijk boulimia zonder zuivering.
6

Waarderen dat er andere vormen van eetstoornissen ook. Bijvoorbeeld, kan een persoon eet alleen een bepaald voedsel voor weken in een tijd. Deze persoon zou angst veranderen, omdat veranderingen in het leven van die persoon teweeggebracht trauma. Elke vorm van eetstoornis onthult iets over de emotionele toestand van de persoon.

Respect 7 dat eetstoornissen niet gewoon weggaan. Eetstoornissen zijn effectief, zij het fysiek te beschadigen, coping tools, die het gemakkelijk voor een persoon die heeft geworsteld met een eetstoornis in het verleden terug te keren naar het gedrag wanneer zij worden geconfronteerd met stress maakt. Een persoon die heeft geworsteld met een eetstoornis zal kwetsbaar voor vallen in oude patronen blijven.