Hoe de hypothalamusklier Stimuleren

Om de werking van het lichaam te begrijpen , moet u weten dat de hypothalamus correct maakt de hypofyse werk . De hypofyse regelt alle behoeften van het lichaam . De hypothalamus is een gebied in de hersenen en niet een echte klier . U kunt het stimuleren met een paar stappen . Instructies
1

Eet langzaam om de hypothalamus dat je vol bent te vertellen . Door dit signaal , vertraagt ​​de eetlust en stofwisseling verhoogt . Een groot deel van het wetenschappelijk onderzoek naar obesitas behandelt het verzenden van het juiste signaal naar de hypothalamus . Kopen van 2

Endure stress bij de hypothalamus te activeren . Wanneer stress tast het lichaam , de hypothalamus reageert met een "vecht of vlucht" reactie .

Kijk 3 bij helder licht . De hypothalamus een signaal naar de retina betreffende licht en duisternis . Retinale veranderingen optreden zodra het licht komt in je ogen en stimuleert de hypothalamus .
4

Bedenk dat hormonen uit de eierstokken te stimuleren de hypothalamus om verschillende taken vanzelfsprekendheid , zoals menstruatie voor vrouwen te bereiken . De hypothalamus , op zijn beurt , stimuleert de andere klieren in het lichaam .
5

Laat je baby borstvoeding te beginnen , als je een nieuwe moeder . Deze stuurt het signaal naar de hypothalamus om melk te sturen naar de baby te voeden .