Hoe de dag beginnen met Dankbaarheid

Een dankbare persoon heeft meer kans om een ​​gelukkige dag te ervaren. Wanneer u uw dag beginnen met dankbare gebeden, in plaats van egoïstische verzoeken, zal je meer van wat je nodig hebt om succesvol te zijn krijgen. Een houding van dankbaarheid terug op alles wat je doet en iedereen die je in contact komen met. Dus krijg je quotes bij elkaar en schop van uw dagen in de meest positieve gemoedstoestand je kunt opbrengen. Lees verder om te leren hoe u de dag beginnen met dankbaarheid. Instructies
1

Hang aanhalingstekens op plaatsen waar je ze ziet in de ochtend. De badkamerspiegel of bovenop uw dressoir kan zijn goede plaatsen om uw favoriete citaten zet u eraan te herinneren van alles wat je moet dankbaar zijn voor.

Form 2 een gewoonte van het nemen van een paar minuten en notering 10 dingen die je dankbaar voor elke ochtend zijn. Deze dingen kunnen omvatten alles, van mensen in uw leven aan uw huis of uw gezondheid en uw bezittingen. U kunt dankbaar voor de lessen en kansen, zegeningen en nieuwe ideeën.
3

Draag een gladde steen of kristal in je badjas, zodat het kan u eraan herinneren om dankbaar te zijn wanneer je het in aanraking de ochtend. Verplaats de stenen om je zak en ga verder met de dankbare houding gedurende de dag elke keer dat je je hand in de zak.
4

Speel een verheffende cd of luisteren naar een radiostation. Deze bronnen zullen je hoofd vullen met gedachten van dankbaarheid.
5

Start een dankbaarheid dagboek en houd het in de buurt van uw bed. Bereiken voor het wanneer je opstaat of als je aankleden of het maken van het bed en schrijven over uw dankbaarheid. Schrijven vaak maakt een gevoel nog meer echt en tastbaar.