Hoe de biceps Femoris Identificeer

De biceps femoris is een spier aan de achterkant van de dij dat deel van de hamstring groep vormt en wordt tegengewerkt door de quadriceps. Deze grote spier is belangrijk in bodybuilding en wordt voornamelijk getraind met been krullen. De volgende stappen zullen helpen bij uw zoektocht naar informatie over het identificeren van deze spier. Instructies
1

Lees over Latijnse wortels om te weten dat "biceps" betekent "tweekoppige" en "femoris" betekent "dij." Deze spier heeft twee hoofden, hoewel de kortere is soms afwezig. Kopen van 2

Bestudeer de biceps femoris te zien dat het buigt de knie (vooral de korte kop) en lateraal roteert het dijbeen als het gebogen bij de knie en de lange kop verlengt de heup.
3

Observeer hoe de biceps femoris is afkomstig van de zitbeenknobbels voor de lange kop en de laterale lip van de linea aspera en de laterale intermusculaire septum voor de korte kop.

Kijk 4 bij het inbrengen van de biceps femoris in de kop van de fibula en eventueel aan de laterale tibia condylus. Een slip kan ook langs de gastronemius in sommige individuen.

Onderzoek 5 het zenuwstelsel dat de zenuw van de biceps femoris de tibialis van de vijfde lumbale en sacrale eerste twee zenuwen voor de lang hoofd en de gemeenschappelijke peroneus van de vijfde lumbale en eerste sacrale zenuwen voor de korte kop.

Studie 6 de bloedsomloop te weten dat de bloedtoevoer naar de biceps femoris is de perforerende takken van de profunda femoris en de inferieure bilspieren slagader.