Hoe de beste Sugar Free Candy Pick

De vooruitgang in de voedingswetenschap en een groeiend bewustzijn over gewichtsverlies hebben een booming markt gecreëerd voor alle soorten suiker-vrije producten, waaronder snoep. Zeven door de vele keuzes kan ontmoedigend zijn, dus het helpt om een ​​beperking van de selectie door te bepalen wat je nodig hebt op uw suikervrij snoep. Wat je nodig hebt
Een doel voor gaan suikervrij, zoals gewichtsverlies, diabetes of voorkeur
een schets voor de gewenste voedingswaarde van de snoep, zoals lage-koolhydraat, vetarme of caloriearme
Een lijst van ingrediënten te
Een lijst van die kunstmatige zoetstoffen u de voorkeur en waar je een hekel
Een lijst van uw favoriete soorten, texturen en smaken van snoep
Een begroting voor hoeveel je wilt uitgeven vermijden op de snoep
Toon Meer Aanwijzingen

meeste mensen 1 hebben een reden om te willen of nodig hebben om over te schakelen naar suikervrije snoep. Of het nu een gewicht-verlies programma, diabetes, of de persoonlijke voorkeur, zijn er opties om een ​​ieder te passen, en het helpt om je doel in gedachten hebben bij de vaststelling van te zoeken naar de beste suikervrije snoep voor uw situatie.
Pagina 2

Op basis van uw specifieke doelstellingen en voedingsbehoeften, zul je moeten richten op suikervrije snoepjes die het best bij u past. Zo worden suikervrije bonbons traditioneel gemaakt met de suikervervanger maltitol, dat is een goede optie voor diabetici vanwege de trage absorptie. Echter, de meeste suikervrije bonbons verteerbaar gemaakt door een royale dosis van cacaoboter, stoten de verzadigd vet en calorie-inhoud, en maakt het een ongeschikte keuze voor iemand die probeert te werpen pond. Door te weten wat voor soort voedingswaarde die u zoekt uit de get-go, kunt u de beste keuze van suikervrije snoep te maken voor uw behoeften.
3

Het is ook belangrijk om te kijk voor ingrediënten in suikervrije snoep dat je allergisch bent voor, of dat je een hekel. Enkele veel voorkomende voedselallergieën zijn zuivel en noten. Af en toe, mensen hebben negatieve reacties op bepaalde soorten suiker vervangers. Waarbij de focus op een aantal van deze voedings-gegevens, vergeet niet om in de gaten te houden voor de ingrediënten die je een hekel aan, zodat u deze selecties kunt voorkomen.
4

Bepaal welke suikervervangers je leuk vindt en welke zijn ongunstig. Sommige populaire suikervervangers in snoep zijn sacharine, aspartaam, sucralose, maltitol en stevia. Houd een lijst van degenen die zijn best smakende aan u, zodat u ze kunt raadplegen als u zoekt.
5

Nadere invulling van uw dieet beperkingen is belangrijk, maar zo is het kiezen van een suikervrij snoepgoed dat eigenlijk smaakt goed voor u. Denk na over je favoriete smaken en texturen van snoep en zoeken op basis van deze voorkeuren. De meeste grote merken bieden suikervrije versies van hun snoep. Er is zelfs een bedrijf dat suiker-vrije versies van retro snoepjes aanbiedingen van de afgelopen decennia.
6

Sommige suikervrij snoep kan heel duur zijn. Sommige rassen zijn alleen beschikbaar in grote hoeveelheden. Echter, sommige van de meer populaire versies van suikervrij snoep worden verkocht in supermarkten en buurtwinkels op vergelijkbare prijs punten om hun full-suiker tegenhangers. Formuleer een budget voordat u begint winkelen, zodat je niet weg komen met sticker schok of wroeging koper.