Selecteer een methode om je eisprong te volgen. U kunt uw basale lichaamstemperatuur te volgen om de spike vinden net voor de ovulatie, gebruik gekocht ovulatietests, tel veertien dagen voor de aanvang van uw volgende periode, of een andere methode die u wilt. Veel betrouwbare ovulatievoorspelling methoden kan gevonden worden met een eenvoudige internet zoeken. Kopen van 2
Volg uw ovulatie-cyclus op een kalender voor een eenvoudige referentie.
3
Vermijd geslachtsgemeenschap 2-3 dagen voor de eisprong verwacht. Aangezien vrouwelijke zaadcellen hebben een langere levensduur dan mannelijke zaadcellen, de vrouwelijke zaadcellen meer kans om nog aanwezig te zijn wanneer de eisprong plaatsvindt, en de mannelijke zaadcellen meer kans om te sterven voor de eisprong.
4
Heb geslachtsgemeenschap zo dicht mogelijk bij de eisprong zoals verwacht, maar niet meer dan een dag voor. De snellere mannelijke zaadcellen zal de eicel te bereiken voordat de langzamere vrouwelijke zaadcellen.
5
bereiken diepste penetratie bij het hebben van geslachtsgemeenschap. Zure omgevingen schaden mannelijke zaadcellen, en de baarmoeder opening is het minst zure omgeving.
Gevoelige huid kan een zeer vervelende aandoening te moeten leven zijn. Zelfs de kleinste
Hoe om natuurlijk te gaan met menstruatiepijn en PMS
Voor sommige vrouwen, menstruatie komt en gaat elke maand zonder een probleem. Jammer geno
Gordelroos kan invloed hebben op uw gewrichten?
Gordelroos is een blaarvorming, pijnlijke huiduitslag, dat is veel voor bij oudere volwass
Hoe gebruik Crest Whitestrips Premium
Het hebben van een doffe glimlach kan uw mogelijkheden beperken als het gaat om carrière e
Vraag de Warrior Tandarts: Hoe Kan mijn tandarts Spot Oral Cancer
Hoe Memory Loss behandelen met natuurlijke geneeskunde
Borderline eierstokkanker Tumor
Bejaarden Coventry Advantage-programma's
Het belang van Bandwidth At Your Medical Practice
Diovan en geestelijke Side-Effects
Yoga, Pilates en uw gezondheid
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte