Hoe de P6 Pressure Point

De P6 drukpunt - ook wel de Inner Gate - is een plaats op de pols die acupunctuur en acupressuur experts gebruiken om het verlichten van misselijkheid of reisziekte , volgens accupressuur deskundige Virpi Tervonen . Reizigers gevoelig voor reisziekte en vrouwen ervaren misselijkheid tijdens de bevalling kunnen gebruik maken van de P6 om hun symptomen te verlichten , meldt Debra Betts , een verpleegkundige en accupuncture expert. Instructies
1

Draai je arm zodat je handpalm naar boven gericht . Til je handpalm lichtjes totdat u de regel in de huid die het einde van de palm en het begin van de pols kan zien . Accupressure beoefenaars noemen dit de pols lijn . Kopen van 2

Meet drie vingers breedte van de pols lijn naar het midden van je pols . Zoek de twee pezen in het midden van je pols - dit zijn de palmaris longus en de flexor carpi radialis
3

Zoek de plek tussen de twee pezen in de pols - . Dit is het P6 drukpunt . Een enigszins pijnlijke gevoel wanneer u op het punt geeft u de P6 hebt gevonden , volgens accupressuur deskundige Virpi Tervonen .