Hoe de End of Summer Blues Beat

De zomer is een seizoen dat veel mensen willen langer was. De warmte, extra daglicht, vakanties en barbecues zijn slechts een paar van de dingen die veel mensen genieten over de zomer. Maar zoals het spreekwoord zegt, "alle goede dingen komt een eind," en u, samen met vele anderen, het gevoel alsof je het einde van de zomer blues als het seizoen verdwijnt hebt. Wat je
Partij Need levert
Voedsel
Zomer foto's
Coconut kamer luchtverfrisser
Facial luminizer
Toon Meer Aanwijzingen
1

Celebrate . Ook al heb je een hekel aan de zomer einde te zien, is het belangrijk te erkennen dat het gebeurt en er is geen betere manier om dat te doen dan een feestje. Dit kan een achtertuin barbecue, een beach party of een picknick zijn. Versier met herinneringen van de zomer, genieten van uw favoriete zomer eten en drinken, en halen herinneringen op aan het plezier dat je deze zomer gehad. Kopen van 2

Plaats uw zomer herinneringen tentoongesteld. Beating het einde van de zomer blues is makkelijk als de meeste van de afbeeldingen die je ziet om je heen vertegenwoordigt de zomer. Plaats je zomer foto's in een plakboek, een decoratief fotolijstje, of ze gebruiken als screensaver op je computer. Wanneer u het gevoel overweldigd of een beetje depressief over koud weer komen, keek naar die zomer beelden helpt u warm en ontspannen voelen.
3

Neem een ​​vleugje van een tropische geur. Geur is onze meest krachtige herinnering trekker en de geur van kokosnoten en de zomer lijken hand in hand gaan. Versterk uw huis, auto en kantoor met de kokos geur met behulp van sprays, kaarsen of olie. Het is ook vrij gemakkelijk te badproducten te vinden met een kokos geur. Baden met kokos-geparfumeerde producten betekent dat de geur zou hangen bij je de hele dag, ongeacht waar je bent.

Oefening buiten 4. Als de hoeveelheid zonlicht je krijgt elke dag afneemt met het einde van de zomer, kan een beetje van seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) ingesteld inch Een andere goede manier om die eind van de zomer blues te verslaan is om je hart pompen in sommige natuurlijk licht. Vijfenveertig minuten te oefenen buiten minstens drie keer per week moet het lukken. Kijk of je kunt knijpen in een lunchtijd powerwalk in het park voor een middag pick-me-up.
5

Neem een ​​"staycation." Het nemen van een lokale mini-vakantie geeft een gevoel van vrijheid vergelijkbaar met die gevoeld tijdens een ontspannen zomervakantie. Wees een toerist in je eigen stad en geniet van het plaatselijke museum, galerie of neem een ​​wandeltocht.
6

Breng gezicht luminizer, dames. Houd dat verse zomer rond te kijken door het toepassen van een beetje glans op je gezicht. De lichtreflecterende deeltjes in het gezicht luminizer reflecteren licht af van je gezicht, verhelderende je op en versoepeling onvolkomenheden. Zelfs als je het einde van de zomer blues, zal je gezicht de glans van de zomer weer te geven.
7

Reinig de kasten en gaan winkelen. De verandering van de seizoenen is een geweldige tijd om schoon te maken kasten en te ontdoen van alle kleding die je niet hebt gedragen in een jaar. Het wegwerken van de dingen brengt op een vrijmaken gevoel voor de meeste mensen die je eind van de zomer blues zal overmeesteren. Als je eenmaal hebt schoongemaakt uit uw kasten, sommige detailhandel therapie om het nieuwe seizoen te verwelkomen.