Hoe de Brain Retrain Na een beroerte

Een beroerte ontstaat wanneer er onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen. Wanneer de bloedstroom wordt geblokkeerd, kunnen cellen niet de zuurstof en voedingsstoffen die ze nodig hebben om te overleven. De hersencellen sterven, en verliest de patiënt vaardigheden beheerst door die gebieden van de hersenen. Voorheen werd gedacht revalidatie om de hersenfunctie en de fysieke en cognitieve vaardigheden te herwinnen was alleen nuttig voor een korte tijd na de beroerte. Hedendaags onderzoek toont aan dat zelfs lang na de beroerte gebeurtenis, activiteiten ter stimulering van de hersenen kan brede positieve effecten op motorische activiteit, visie en cognitieve functie hebben. Wat je nodig hebt
loopband
Computer
Lezen kaarten
Schrijven papier, potlood
Toon Meer Aanwijzingen
Omscholing je hersenen na een beroerte
1

Begin oefening zo spoedig mogelijk na de beroerte, met de arts goedkeuring. Praktijk zitten, verplaatsen van bed naar stoel, staande en begeleid wandelen.

Passieve range-of-motion oefeningen
, met de hulp van een assistent, zijn nuttig om beweging te herwinnen, maak je meer comfortabel en helpen de hersenen om zichzelf opnieuw bedraden om de slag-beschadigde gebieden. Laat de assistent beweeg de aangedane ledemaat in alle richtingen zou het normaal gaan. Doe deze oefeningen dagelijks. Kopen van 2

Doe de voorgeschreven oefeningen zelf. Dit is actiever oefening. Uw doel moet de volledige waaier van beweging van de ledematen had voorafgaand aan de slag zijn, maar langzaam gaan. Vooruitgang kan langzaam. Oefening dagelijks
3

Beperk het onaangetast, gezonde arm. Gebruik de aangedane arm in plaats om dagelijkse activiteiten zoals zwemmen doen, aankleden en eten. Dit is de zogenaamde constraint-induced verkeer oefening of gedwongen oefening. Dit type oefening dwingt de hersenen om zichzelf opnieuw bedraden in een totaal andere manier om de getroffen ledemaat te bewegen. Doe deze oefening elke dag.

Walk 4 op een loopband. Laat iemand in de buurt om uw activiteit te controleren, zorg ervoor dat de snelheid van de loopband is niet te snel en dat je niet valt. Tredmolenoefening is aangetoond dat de hersenen verbindingen opnieuw bedraden. Onderzoek van de Johns Hopkins University School of Medicine, gemeld in de 2008 augustusnummer van het tijdschrift "Stroke", heeft aangetoond dat regelmatige lichaamsbeweging loopband verbetert hersenen opnieuw bedraden van de slachtoffers van een beroerte.
5

Werken op de computer gedurende ten minstens een uur per dag gedurende negen maanden. Dit is gebleken om te helpen patiënten met een beroerte herwinnen visuele vermogen, zelfs na gedeeltelijke blindheid hen heeft beïnvloed.

Praktijk 6 met eenvoudige woorden geschreven op kaarten om woordherkenning rehabiliteren. Vooruitgang kan zeer traag. Met de tijd en de praktijk, kunt u de mogelijkheid om.

Praktijk 7 schrijven van enkele brieven en eenvoudige woorden te lezen herwinnen. Je zou moeten leren om de onaangetaste kant gebruiken om te schrijven, maar blijven oefenen met de aangedane hand. Jezelf dwingen om het getroffen ledemaat gebruiken bouwt nieuwe verbindingen in de hersenen. Wees lief voor jezelf en de dagelijkse praktijk.